乳矿物盐钙片是一种钙补充剂，它含有多种矿物质，如钙、镁、锌等，可以帮助人体更好地吸收钙质，从而增强骨骼强度，预防骨质疏松症的发生。

钙是人体必需的微量元素之一，它在维持骨骼健康方面起着至关重要的作用。人体中的钙质含量如果不足，会导致骨骼变得脆弱，易发生骨折等不良后果。而钙片的摄入可以有效地增加人体钙质的含量，从而保持骨骼的健康。

此外，乳矿物盐钙片还含有其他矿物质，如镁、锌等，它们也都对人体健康有益。镁可以减轻焦虑、促进睡眠、缓解压力等，锌可以增强免疫力、促进伤口愈合、预防感冒等。

总之，乳矿物盐钙片的作用和功效非常多，对于需要补充钙质或者其他矿物质的人群来说，可以是一种非常有效的保健品。但是，对于某些人群来说，如孕妇、儿童等，应该在医生的指导下使用，以免出现不必要的副作用。