在《Fate/Grand Order》中，SP玉藻前和玉藻前是两个非常受欢迎的角色。但是对于不少玩家来说，他们可能不知道应该选择哪个角色进行培养。

首先，让我们来了解一下这两个角色。SP玉藻前是一名五星级的从者，属于Caster职阶。她的特点是拥有非常高的魅惑能力，可以让敌人陷入混乱，同时也有着不错的输出能力。而玉藻前则是一名四星级的从者，属于Assassin职阶。她的特点是可以在战斗中不断充能，同时也有着不错的输出和生存能力。

那么，哪个角色更值得培养呢？首先，如果你需要一个强力的输出型从者，那么建议选择SP玉藻前。她的攻击力和技能效果都非常优秀，可以帮助你在很多战斗中获得胜利。而如果你需要一个更加全面的从者，那么玉藻前可能更适合你。她的充能能力可以帮助你在战斗中更加灵活地使用技能，同时也有着不错的输出和生存能力。

另外，也需要考虑你的从者阵容和战斗策略。如果你的阵容中已经有了不少输出型从者，那么玉藻前的全面能力可能更有优势。而如果你需要一个更强力的Caster从者，那么SP玉藻前可能更适合你的需要。

综上所述，SP玉藻前和玉藻前都是非常优秀的从者，但适用的战斗场景和策略可能会有所不同。玩家应该根据自己的需要和阵容来选择哪个角色进行培养，以取得最好的战斗效果。