哽咽是指因为悲伤、激动等强烈情感而导致喉咙发紧、声音变得含糊不清的现象。它通常是由于情感过度的压抑而导致的，是一种身体和心理的反应。

当一个人感到极度悲伤、悲痛、激动或兴奋时，他的喉咙会因为紧张而变得紧绷，从而导致声音变得含糊不清，或者完全无法发声。这种现象被称为哽咽。哽咽通常是暂时性的，当情绪稳定下来时，喉咙会自然松弛，声音也会恢复正常。

哽咽并不是一种疾病，而是一种身体和心理的反应。它可能是由于各种不同的情感因素引起的，例如失去亲人、经历创伤、感受到巨大的压力等。哽咽通常是一个人情感表达的一种形式，它可以帮助人们释放内心的压力和情感。

在日常生活中，我们也可以通过哽咽来判断一个人的情感状态。当一个人哽咽时，通常说明他正在经历一种强烈的情感体验，需要得到他人的理解和支持。因此，在面对哽咽的人时，我们应该给予关心和理解，帮助他们缓解情感压力，重新找到内心的平衡。

总之，哽咽是一种身体和心理的反应，它通常是由于情感过度的压抑而导致的。它可以帮助人们释放内心的情感，但也需要得到他人的支持和理解。