头发分叉是很多人都会遇到的问题，常常给我们的美丽形象带来很大的影响。有些人听说过一种说法，就是头发分叉得太严重，甚至可以用手弄断。那么，这种说法真的正确吗？

首先，我们需要了解头发分叉的原因。头发分叉是由于头发表面的鳞片被损坏，导致头发内部的纤维暴露在外，使得头发的弹性和韧性变差，从而易于分叉。头发分叉的原因很多，包括长期使用热工具、频繁染发、过度拉扯等等。因此，如果我们想要避免头发分叉的情况，就需要保持头发的健康和营养。

回到问题本身，头发分叉得太严重，可以用手弄断吗？实际上，这个说法是正确的。当头发分叉到一定程度时，头发的强度会急剧下降，导致头发变得非常脆弱。此时，只要稍微用力，就可以把头发弄断。这也是为什么很多人在洗头发或梳头发时会发现自己掉了很多头发的原因。

那么，如何避免头发分叉呢？首先，我们应该尽量减少使用热工具的频率，如吹风机、卷发棒等等。其次，尽量避免频繁染发，因为化学剂对头发的伤害非常大。此外，定期理发和修剪也是非常重要的，可以有效地减少头发分叉的情况。

总之，头发分叉是一种常见的问题，但我们可以通过正确的护理方法和保持健康的生活方式来避免它的发生。如果你的头发分叉得太严重，那么就应该及时采取措施，保持头发的健康和美丽。