科目二是驾驶考试中的一项重要环节，但有些人可能会因为某些原因挂掉这个科目，这时候很容易情绪崩溃。那么，当你挂科目二心态崩了该怎么调整呢？

首先，要冷静下来。挂科目二并不是什么大不了的事情，别让自己的情绪失控。你需要停下来，深呼吸，让自己冷静下来。如果你一直在想着挂了这个科目，那么你的情绪会越来越低落，这会影响你的学习和考试。

其次，要找出自己的问题所在。你需要认真回想一下自己在考试中出现的问题，是哪些地方做得不够好？是哪些细节需要改进？你可以向教练请教，或者找一些相关的视频资料来帮助自己更好地理解和掌握这个科目。

接着，要制定一个新的计划。你可以重新安排你的学习时间和科目二的练习时间，制定一个新的学习计划。在这个过程中，你需要保持耐心和毅力，尽可能多地练习，不断提高自己的技能和水平。

最后，要保持积极的态度。你需要相信自己，相信自己能够通过科目二。不要因为挂了一次就失去信心，相反，要把这次考试看作是一个学习和成长的机会。只有保持积极的态度，才能更好地调整自己的心态，取得更好的成绩。

总之，当你挂科目二心态崩了，你需要冷静下来，找出自己的问题所在，制定一个新的计划，并保持积极的态度。只有这样，你才能更好地调整自己的心态，迎接下一次考试的挑战。