踏板风冷摩托车是一种非常流行的交通工具，特别是在城市里。但是，长时间骑行对身体的影响是不可忽视的，因此需要适当的休息。

关于踏板风冷多少公里休息的问题，其实没有一个固定的答案，因为每个人的身体状况和习惯不同，需要根据个人情况来进行调整。

一般来说，建议每骑行1个小时休息一次。这个时间间隔可以根据路况和天气等情况进行适当调整。比如，如果路况较为艰难，建议缩短休息时间，如果天气炎热，建议增加休息时间。

在休息时，可以进行一些简单的伸展运动，如转动脖子、摆动手臂等。同时，也可以喝些水，补充身体所需的水分，避免脱水。

需要注意的是，长时间骑行对腰椎和手腕等部位的压力较大，容易引起疲劳和不适感。因此，可以选择一些比较舒适的座椅和手柄，避免过度疲劳。

总的来说，踏板风冷多少公里休息需要根据个人情况进行调整，适当的休息可以让身体得到充分的放松和恢复，避免长时间骑行对身体的损伤。