Mac系统自带了一个压缩文件的工具——压缩归档实用工具，也称为Archive Utility。使用该工具，可以将多个文件或文件夹压缩成一个压缩文件，以便于传输或存储。此外，压缩文件还可以设置密码，保护文件内容的安全性。

使用Mac系统自带的压缩加密功能非常简单。只需要按照以下步骤操作即可：

第一步，选中你要压缩的文件或文件夹。可以使用鼠标或者键盘快捷键“Command+A”选中全部文件。

第二步，右键点击选中的文件或文件夹，选择“压缩xxx项”（xxx代表选中的文件或文件夹数量）。也可以使用键盘快捷键“Command+Shift+Z”。

第三步，弹出的压缩窗口中，可以选择压缩文件的格式和压缩级别。在“加密”选项中，勾选“设置密码”。填入你要设置的密码，并重复输入一次确认密码。

第四步，点击“压缩”按钮，等待压缩完成。

压缩完成后，你会看到一个新的压缩文件，文件名以“.zip”或“.rar”结尾。双击压缩文件，会提示输入密码。输入正确的密码，即可解压缩文件。

需要注意的是，压缩加密文件的密码需要牢记，一旦忘记了密码，就无法解压缩文件。因此，建议将密码保存在安全的地方，以备不时之需。

总之，Mac系统自带的压缩加密功能非常方便实用，可以有效保护文件内容的安全性。希望以上介绍对你有所帮助。