罩杯是女性内衣中最常用的尺寸标准之一，是指内衣杯的大小。正确的罩杯尺寸可以让胸部得到最好的支撑和舒适感。但是，如何正确测量罩杯尺寸呢？

首先，需要测量胸下围和胸围。测量胸下围时，应该让被测者穿着无垫肩带的内衣，用软尺围绕胸部下方最突出的部位，保持水平，记录下围度。测量胸围时，需要穿着有垫肩带的内衣，同样用软尺围绕胸部最突出的部位，保持水平，记录下围度。

通过胸下围和胸围的差值，可以计算出罩杯尺寸。具体方法如下：如果差值为10-12.5cm，则罩杯尺寸为A；如果差值为12.5-15cm，则罩杯尺寸为B；如果差值为15-17.5cm，则罩杯尺寸为C；如果差值为17.5-20cm，则罩杯尺寸为D；如果差值为20-22.5cm，则罩杯尺寸为E；如果差值为22.5-25cm，则罩杯尺寸为F；以此类推。

除了以上的计算方法，还有一些罩杯尺寸对照表可以供参考。不同品牌的内衣可能会有些微差别，所以在购买内衣时，最好先试穿一下，以确保尺寸合适。

总之，正确的罩杯尺寸对女性的健康和美丽都有很大的影响，所以建议女性们认真测量自己的罩杯尺寸，并选择合适的内衣。