世界上活的年龄最长的人，是一个令人惊叹的存在。她的名字叫做吉娜·津巴布韦(Gina Zerbini)，出生于1896年7月4日，生于意大利，移民到美国后，于2003年去世，享年107岁。她的长寿秘诀是什么？让我们一起来看看。

吉娜的家庭生活非常朴素，她是一个农民的女儿，从小就在田野里劳作。她没有受过高等教育，但她有一颗聪明的头脑和坚强的意志力。吉娜从来没有吸烟或喝酒，她的饮食也非常健康。她喜欢吃水果、蔬菜和谷物，而且每天都会喝很多水。此外，吉娜还坚持每天运动，包括散步和做家务劳动。

除了健康的生活方式，吉娜还有一个秘诀，那就是保持积极乐观的心态。她喜欢与朋友和家人交往，喜欢唱歌、跳舞和玩游戏。她认为，保持快乐和乐观的心态是长寿的关键。

吉娜的长寿不仅仅是她自己的荣誉，也是她家族的荣誉。她的母亲和祖母都活到了90多岁，这表明她们家族可能有长寿基因的遗传。但是，吉娜的长寿主要归功于她的健康生活方式和积极乐观的心态。

吉娜的故事告诉我们，健康的生活方式和积极乐观的心态是长寿的关键。尽管我们不能控制我们的基因，但我们可以通过健康的生活方式和积极乐观的心态来延长我们的寿命。