小苏打是一种常见的清洁剂，它不仅可以用来清洁家里的各种物品，还可以用来刷牙。用小苏打刷牙是一种自然而健康的方法，它可以帮助去除口腔中的细菌和污垢，使牙齿更加白净。

为了帮助更多人了解如何正确使用小苏打刷牙，有一些视频分享了使用小苏打刷牙的方法。这些视频中会详细介绍如何制作小苏打牙膏，以及如何正确地刷牙。

制作小苏打牙膏的方法很简单，只需要将小苏打和水混合在一起，然后加入一些食用级的精油和甘油，就可以制作出自己的小苏打牙膏了。当然，不同的人有不同的口味和需求，可以根据自己的喜好进行调整。

在刷牙的时候，先将牙刷浸湿，然后将小苏打牙膏涂在牙刷上。接着，用牙刷轻轻地刷牙，注意不要用力过猛，以免刺激牙龈。刷牙时间应该控制在两分钟左右，每天刷牙两次，可以有效地保护口腔健康。

总之，用小苏打刷牙是一种健康而自然的方法，可以帮助我们保持口腔健康，同时也可以保护环境，因为小苏打是一种环保的清洁剂。如果你还没有尝试过用小苏打刷牙，不妨试一试，相信你会喜欢上它的清爽感和效果。