如果您修改了QQ邮箱的独立密码，但是登录时出现“账号或密码错误”的提示，可能是由于以下几个原因导致的：

1.输入错误的密码：请再次确认您输入的密码是否正确，注意大小写字母和符号的区分。

2.密码过于简单：QQ邮箱安全性较高，要求密码必须包含数字、字母和符号，且长度不少于8位。如果您的密码过于简单，系统会提示您修改密码。

3.登录时输入的是邮箱地址而非账号：QQ邮箱的账号是您注册邮箱时填写的手机号码或者QQ号码，而不是您的邮箱地址。请在登录页面的账号一栏中填写您的手机号码或者QQ号码。

4.可能账号被封禁：如果您在使用QQ邮箱过程中违反了用户协议，QQ邮箱有可能会封禁您的账号。此时您需要联系QQ邮箱客服解决问题。

如果您确认以上问题都不存在，但是仍无法登录QQ邮箱，建议您尝试以下解决方法：

1.清除浏览器缓存和Cookie：可能是因为浏览器缓存和Cookie保存了错误的登录信息，导致您无法登录。清除缓存和Cookie后再次尝试登录。

2.尝试使用其他设备登录：有时候设备本身的问题也会导致无法登录QQ邮箱，您可以尝试在其他设备上登录，比如手机和平板电脑。

3.重置密码：如果您仍然无法登录QQ邮箱，可以尝试通过重置密码来解决问题。在登录页面点击“忘记密码”，按照提示重置密码即可。

如果以上方法都无法解决问题，建议您及时联系QQ邮箱客服，寻求帮助。