汽车座椅是我们在驾车时需要长时间坐在上面的重要组成部分，正确的坐姿不仅可以减轻驾驶疲劳，还可以减少身体的受伤风险。那么，什么是汽车座椅的最佳坐姿图呢？

首先，我们需要调整座椅的高度，使得膝盖与座椅之间的距离为一拳的距离。这可以保证我们的膝盖不会受到过度的压力，同时也可以使得我们的双脚可以轻松踏在油门和刹车踏板上。

接下来，我们需要调整座椅的倾斜度。最佳的倾斜度应该是让我们的背部与座椅靠背形成一个角度约为110度的倾斜。这样可以使得我们的脊柱和颈部得到最好的支撑，同时也可以减轻腰部的负担。

此外，我们还需要注意头部的位置。如果头部离座椅的头枕太远，就会导致颈部的扭曲和不适。如果头部离头枕太近，就会导致头部前倾，增加颈部的压力。因此，我们应该尽量使得头部与头枕保持一定的距离，同时使得头部和脊柱成一条直线。

最后，我们需要调整方向盘的位置。最佳的方向盘位置应该是让我们的手腕和前臂成为一条直线，并且能够轻松地转动方向盘，同时也要确保方向盘不会挡住我们的视线。

综上所述，汽车座椅的最佳坐姿图应该是：高度适宜，膝盖与座椅之间的距离为一拳，背部与座椅靠背形成110度的倾斜，头部与头枕保持一定的距离并与脊柱成一条直线，手腕和前臂成一条直线，方向盘不挡住视线。只有这样，我们才能够保持一个舒适的姿势，安全地驾车。