应急车道是为了方便紧急情况下救援车辆通行而设置的，平时不允许普通车辆使用。但在拥堵的交通状况下，一些车辆会选择在应急车道上行驶，这是非常危险的行为，不仅会影响救援车辆通行，还容易引发交通事故。

那么，在遇到紧急情况并需要使用应急车道时，我们应该注意什么？首先，我们应该知道，在使用应急车道时，只有向右行驶，不得向左变道，同时必须保持低速行驶，以免发生意外。

其次，我们需要知道，在使用应急车道时，占用应急车道的距离是有限制的。根据交通法规，如果车辆在应急车道上行驶，应该尽快回到正常车道，车辆在应急车道上行驶的距离不得超过100米。如果在行驶过程中发现故障，需要停车修理的，也必须将车辆停靠在应急车道外，以免占用应急车道影响其他车辆的通行。

总的来说，在使用应急车道时，我们应该尽量避免占用应急车道，只有在紧急情况下使用，并且在行驶过程中要注意安全，不得超过100米的距离，以免发生交通事故。交通安全是我们每个人的责任，只有我们每个人都遵守交通法规，才能够保证道路交通的安全畅通。