不求人的刺激灵敏度是指一个人在面对外部刺激时，不需要依靠他人的帮助，就能够做出正确的反应和决策的能力。这种能力对于个人的成长和发展非常重要。

一个人的刺激灵敏度取决于多个因素，包括遗传、环境、教育和个人经验等。一般来说，天生具有较高的刺激灵敏度的人往往具有更加敏锐的感知能力和更快的反应速度，可以更加准确地捕捉到外界的细微变化。

然而，即使没有天生的优势，人们也可以通过不断的学习和训练来提高自己的刺激灵敏度。例如，可以通过阅读、观察、思考等方式来提高自己的观察力和分析能力，从而更加准确地捕捉到外部的刺激。

此外，保持身体健康也是提高刺激灵敏度的重要因素之一。身体健康的人往往更加精力充沛，精神状态也更加良好，可以更加集中精力来处理外部刺激。

总之，不求人的刺激灵敏度是一个人在成长和发展过程中非常重要的能力之一。无论是天生的优势还是通过学习和训练所获得的能力，都可以通过不断的努力来提高自己的刺激灵敏度，从而更好地适应和应对外部环境的变化。