魔兽世界火焰之地是一个非常有趣的地方，玩家们可以在这里完成各种任务和挑战。其中，火焰之地中的怪物和boss是玩家们最为关注的。许多玩家都想知道这些怪物和boss的刷新时间，以便更好地组织团队进行挑战。

首先，需要说明的是，火焰之地中的怪物和boss的刷新时间是不固定的。这是由于魔兽世界游戏设计者为了保持游戏的平衡和趣味性而故意设置的。因此，无法准确预测它们的刷新时间。

不过，根据玩家的观察和实践经验，我们可以得出一些估算数据。一般来说，火焰之地中的普通怪物刷新时间约为5分钟左右，而boss的刷新时间则要长得多，一般在2小时至8小时不等。不过，这些时间都只是估算值，具体情况还需要根据实际游戏情况来确定。

另外，需要注意的是，如果玩家们在一个boss被击败后，没有在规定的时间内重新刷新它，那么这个boss的刷新时间可能会被重新设置。这也是为了保持游戏的平衡和趣味性而设计的。

总之，魔兽世界火焰之地中的怪物和boss的刷新时间是不固定的，需要玩家们根据实际游戏情况来进行观察和估算。同时，玩家们也需要注意游戏中的规则和机制，以便更好地挑战火焰之地中的各种任务和挑战。