随着现代生活压力的增加和环境的污染，皮肤问题也日益普遍。为了保持皮肤健康，除了日常保养，去角质和清洁也是不可或缺的步骤。但是，许多人对于去角质和使用清洁泥膜的时间和频率存在疑惑。下面，我们就来谈谈去角质多久用清洁泥膜的问题。

首先，去角质的频率应该根据个人肤质而定。如果你的皮肤较为敏感，那么每周去角质一次就足够了；而如果你的皮肤较为油腻，每周两次去角质则是必要的。去角质能够帮助去除死皮细胞，促进血液循环和新陈代谢，让皮肤更加光滑细腻。

然而，去角质后的皮肤需要接受更深层次的清洁，这时候使用清洁泥膜就能够很好地起到作用。清洁泥膜能够深入毛孔，吸附多余油脂和污垢，净化皮肤，同时还能缩小毛孔，平衡油脂分泌。但是，使用清洁泥膜的时间间隔也需要根据个人肤质而定。通常情况下，每周使用一次清洁泥膜就足够了。因为清洁泥膜有一定的刺激性，如果使用过于频繁，会让皮肤变得干燥，甚至引起过敏。

总之，去角质和使用清洁泥膜都是保持皮肤健康的必要步骤，但是时间和频率需要根据个人肤质而定。在使用这些护肤品的时候，也需要注意产品的质量和使用方法，以免对皮肤造成不良影响。