保护膜是现在手机屏幕的必备配件，不仅可以保护手机屏幕不被刮花，还有保护眼睛的功能。但是现在市场上的保护膜种类繁多，有防蓝光保护膜和超清保护膜两种主流类型。那么这两种保护膜有什么区别呢？

首先，防蓝光保护膜的主要作用是过滤掉屏幕发出的有害蓝光，减少对人眼的伤害。随着人们使用手机的时间越来越长，蓝光对人眼的危害也越来越大。防蓝光保护膜可以有效地降低蓝光对眼睛的伤害，特别适合长时间使用手机的人群。但是由于过滤掉了一部分蓝光，所以在画质上会有所损失，颜色可能会有所变淡。

而超清保护膜则主要是为了保护手机屏幕的清晰度和色彩还原度。它可以有效地防止手机屏幕被刮花，同时也能够保证高清的画质和原汁原味的色彩。它是适合追求画质和色彩还原度的人群使用。

综上所述，防蓝光保护膜和超清保护膜各有各的优点和适用人群。如果你长时间使用手机或者对眼睛比较敏感，那么防蓝光保护膜是比较好的选择；如果你更注重画质和色彩还原度，那么超清保护膜会更适合你。当然，也有一些市场上的保护膜是防蓝光和超清两种功能都结合在一起的，可以根据自己的需求进行选择。