今天早上起床，感觉有点不舒服，嗓子有点疼，鼻子也有点堵。一开始并没有太在意，以为只是睡眠不足或者是天气变化引起的身体反应。

可是没想到，到了中午的时候，我的状况变得更加严重了。头痛、喉咙痛、咳嗽、流鼻涕，所有的症状都出现了。我真的很不舒服，甚至都不能好好工作和学习了。

于是，我忍不住在朋友圈里发了一条状态：“一不小心就感冒了，好想回到健康的状态啊！”。

感冒真的是一件非常烦人的事情。它会让人整个人都变得非常虚弱，不能好好地去做任何事情。而且感冒还是一种非常容易传染的疾病，只要稍微不注意一下就会被感染了。

所以，我在这里提醒大家，一定要注意保护好自己的身体健康，尤其是在这个季节，气温变化大，容易引起感冒等疾病。一定要多多锻炼、注意饮食和休息，让自己的身体保持在一个良好的状态。