总做梦是一种常见的现象，很多人都会在睡眠过程中经历各种各样的梦境。但是，如果一个人总是做梦，这可能是某种病症的表现。那么，总做梦的原因是什么病呢？

首先，需要了解一下睡眠的基本过程。人的睡眠过程可以分为REM（快速动眼期）和非REM两个阶段。在REM阶段，人的大脑活动比较活跃，很容易做梦。而在非REM阶段，人的大脑活动比较平静，做梦的概率相对较低。

那么，造成总做梦的原因可能有哪些呢？首先，可能是由于某些药物的副作用所致。一些药物如抗抑郁药、镇静剂等会影响人的睡眠质量，导致做梦的频率增加。其次，焦虑、压力等情绪问题也可能导致总做梦。人在遭受压力和焦虑时，大脑活动增加，容易在睡眠中出现梦境。此外，一些身体疾病如睡眠呼吸暂停综合症、多发性硬化等也可能导致总做梦。

总之，总做梦不一定是某种病症的表现，但是如果频率过高或严重影响了人的睡眠质量，需要及时就医。在日常生活中，保持心情舒畅、规律作息等也有助于减少梦境的出现。