知困，是一种困境的认知。当我们面临困境时，我们往往会感到无助和沮丧，甚至会觉得这些困境是无法克服的。而知困则是指我们能够认识到这些困境的存在，但同时也意识到我们可以通过努力和自我提升来克服它们。

知困并不是一种消极的态度，相反，它是一种积极的思维方式。它让我们能够理性地面对困境，从而采取有效的措施来解决问题。在面对挑战和困难时，知困可以让我们摆脱情绪上的消极情绪，保持冷静和清晰的头脑。

在现实生活中，我们面临各种各样的挑战和困难。有时候我们会遇到职业上的挫折，有时候我们会遇到人际关系上的问题，有时候我们会遇到各种健康和生活上的困难。但是，只要我们有知困的思维方式，我们就能够克服这些困境，变得更加强大和自信。

自强，是知困思维方式的最终目的。通过认识到困境的存在，并通过不断的努力和自我提升，我们可以变得更加强大和自信。自强是一种积极向上的生活态度，它让我们能够在面对挑战时保持强大的意志力和坚定的决心。

总之，知困是一种积极的思维方式，它让我们能够更好地克服困境，变得更加强大和自信。自强则是知困思维方式的最终目的，它让我们在面对挑战时保持强大的意志力和坚定的决心。