100绵羊毛和100羊毛是两种不同的羊毛材料，它们的主要区别在于来源和质量。

首先，100绵羊毛是来自细毛羊的羊毛，细毛羊是一种非常珍贵的羊种，其毛质柔软细腻，质量上乘。而100羊毛则是来自一般的羊的羊毛，虽然也有好的品种，但总体来说质量相对较差。

其次，在质量方面，100绵羊毛的质量更高。由于细毛羊的毛质更加细腻，因此100绵羊毛的纤维更加细长，柔软，弹性好，并且质地轻盈。而100羊毛的纤维相对较粗，手感较硬，弹性不如100绵羊毛。

另外，100绵羊毛的价格也相对较高。由于细毛羊数量较少，且生长速度缓慢，因此100绵羊毛的价格较高。而100羊毛则相对便宜一些。

因此，如果你注重材质和品质，那么100绵羊毛是一个更好的选择。但如果你只是想要一件普通的羊毛衫，100羊毛也是一个不错的选择。