“一言既出驷马难追”是一句成语，意思是一旦说出了话，就像放出了马匹一样，无法追回或改变。这句话常常用来形容说话前需要谨慎思考和考虑后果。

在现实生活中，我们经常遇到因为一时冲动或没有考虑清楚而说出的话语造成的后果。有些话可能只是一时的情绪宣泄，但却会对他人造成伤害，甚至会对我们自己的形象和关系造成不利影响。

因此，我们在说话前应该仔细思考，考虑对方的感受和自己的表达方式。有时候，沉默也是一种很好的选择，比如在气氛紧张或争论激烈的时候，我们可以先冷静下来，再说出自己的想法。

一言既出驷马难追，让我们更加珍惜语言的力量，避免因为毫不经意的一句话而造成不必要的麻烦。同时，也要学会用正确的方式表达自己的想法和情感，让我们的话语更有说服力和影响力。