辣椒是很多人喜欢的调味品，但有时我们可能会吃得太多或太辣，导致喉咙不舒服。那么，当被辣椒辣到喉咙时，有哪些解决办法呢？

首先，可以尝试喝些水或牛奶。水可以帮助冲洗喉咙，缓解辣椒对喉咙的刺激感；牛奶则可以中和辣椒中的辣素，从而减轻辣椒对口腔和喉咙的刺激。

其次，可以嚼些面包或饼干。这些食物可以帮助吸收口中的辣椒味道，从而减轻喉咙的不适感。

另外，可以尝试吃些酸奶或柠檬片。酸奶中的乳酸菌可以帮助平衡口腔内的PH值，减轻辣椒的刺激；柠檬片则含有丰富的维生素C，可以增强免疫力，促进身体的恢复。

最后，如果以上方法都无效，可以尝试吃些含有淀粉质的食物，如米饭或土豆。淀粉质可以帮助吸收辣椒中的辣素，从而减轻辣椒对喉咙的刺激感。

总之，当被辣椒辣到喉咙时，我们可以尝试喝水、牛奶，嚼面包、饼干，吃酸奶、柠檬片或含淀粉质的食物来缓解不适感。希望这些方法可以帮到大家。