莜面是一种常见的面食,但是有些人可能会因为身体原因不能食用莜面。其中,有一种病症叫做乳糖不耐受症,患者在摄入乳糖后会出现腹泻、腹痛等不适症状。
乳糖不耐受症是由于体内缺乏乳糖酶导致的。乳糖酶是一种帮助身体分解乳糖的酶,如果体内缺乏乳糖酶,摄入乳糖后就会在肠道内积聚并引起不适症状。而莜面中含有较高的乳糖,因此乳糖不耐受症的患者在食用莜面后可能会出现不适症状。
因此,如果你患有乳糖不耐受症,就应该避免食用莜面或其他含有较高乳糖的食物,以免引起不适症状。同时,可以选择食用一些低乳糖或不含乳糖的食物,如米面等,以保持身体健康。
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