HCHO，即甲醛，是一种常见的有害气体，它是一种无色有刺激性气味的有机化合物，具有较强的致癌性和致畸性。因此，对于室内的甲醛含量的监测和控制非常重要。

根据国家标准，室内空气中甲醛的标准范围为0.08mg/m³至0.1mg/m³。这个标准范围是针对居住、办公、教育等公共场所的室内空气而言的。如果超出这个标准范围，就会对人体健康产生不良影响，例如引起眼、鼻、喉等部位的不适感、头疼、嗓子疼等症状，甚至可能诱发呼吸道疾病和癌症等严重疾病。

为了保证室内空气质量，我们需要采取相应的措施来控制甲醛含量的浓度。首先，我们应该选择符合国家标准的环保建材、家具和装修材料，减少室内甲醛的来源。其次，应该加强室内通风，保持空气流通，以减少甲醛的积累。此外，还可以使用空气净化器等设备来过滤室内的有害气体，提高室内空气质量。

总之，合理控制室内甲醛含量的浓度，对于保护人们的健康是至关重要的。我们应该积极采取措施，减少甲醛的来源，并加强室内通风和空气净化，以确保室内空气质量符合国家标准范围。