从运动价值角度审视人工岩壁攀登的文化内涵
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作者: 王海虎 王海英
摘 要： 采用文献资料法、访谈法等方法对人工岩壁攀登的运动价值及其所蕴含的体育文化作以审视和阐释。人工岩壁攀登脱胎于攀岩运动，是随着人造岩壁墙的出现而产生的一项运动。相对于自然岩壁攀登而言，它具有安全性高、攀爬方便、省时省力、不可预见因素少的优点，刺激、安全、优美，集健身、娱乐、竞争和挑战于一体，能够促进身心健康，启发想象力与创造力，对培养责任心和群体协作意识以及促使其它体育项目技能的提高具有导向作用。
关键词： 人工岩壁攀登； 运动价值； 体育文化
中图分类号： G807 文献标识码： A 文章编号： 1009-8631（2011）03-0179-02
攀岩运动是一种超越自我、挑战极限的时尚休闲运动，被誉为“岩壁上的芭蕾”。人工岩壁攀登是从传统攀岩 (Traditional Climbing) 演变出来的一种运动，它讲究平衡技巧和肌肉的运用，不靠死力且人工石墙可随意调整难度，是一项以人的自身能力在人工制造的攀岩墙壁上攀登的有氧运动项目。该运动惊险、刺激、安全、优美，集健身、娱乐、竞争和挑战于一体，具有安全性高、精确性和操作性强的优点，能够拓宽人们的视野，增进其身心健康，促进其社会适应能力，对塑造人们坚强的意志品质，培养群体合作意识和团队协作精神以及陶冶情操等具有重要的意义，故老幼皆宜。正是由于人工攀岩项目这一独特的运动价值和其所蕴含的体育文化，该项运动日益受到人们的推崇并得以快步发展。
一、攀岩运动的起源、发展以及人工岩壁攀登
（一）攀岩运动的起源与发展
攀岩运动源于欧洲，是由登山运动派生而来的新兴项目，上世纪 50年代兴起于前苏联。1974年被列入世界比赛项目，同年9月前苏联和捷克斯洛伐克的登山组织率先在前苏联和捷克斯洛伐克举办了首届“国际攀岩锦标赛”。后由前苏联提议，经国际登山联合会决定每两年举行一次国际攀岩锦标赛，经过几代人的努力，终于在 1992年被列为奥运会表演项目。中国是一个拥有很多高山的国家，地理条件极为优越，世界上最高的山脉--喜马拉雅山脉便坐落在我国青藏高原与尼泊尔的交界处。鉴于登山运动对地质勘探、测量和地貌、气象、生物等科学研究工作的贡献等，1958年6月中国登山协会正式成立，中国于1987年在北京怀柔登山基地举办了第一届全国攀岩邀请赛，参加比赛的有国家登山队、新疆、西藏、青海、成都地质学院、地质教育中心、地矿部体协、火车头体协、中软公司、武汉地质学院、以及特邀的日本长野山岳协会和香港攀岩队等12个代表队40名男女运动员，此后每年一届，至今已成功举办了许多次全国性的攀岩赛事。
（二）人工岩壁攀登
人工岩壁攀登是随着人造岩壁墙的出现而产生的一项运动，是在人工制造的攀岩墙上进行攀登，包括室内攀岩馆和室外人工岩壁。相对于自然岩壁攀登它具有对初学者安全性高、攀爬方便、省时省力、不可预见因素少，可以进行大众性健身，也可以进行定期训练或进行专项训练，参加人员集中便于交流切磋，可以对攀登路线进行保密性设置等等许多优点。因此，人工岩壁攀登已成为大众健身活动以及进行攀岩比赛的主要形式，近年来该运动正逐渐走进青年人的生活空间，成为一项都市化、大众化的时尚休闲运动。
二、人工岩壁攀登的分类
（一）按攀登形式分类
按攀登形式分可分为自由攀登(free climbing)、器械攀登(aid climbing)、顶绳攀登(top rope)以及先锋攀登(sport)四种形式。自由攀登就是不借助保护器械（主绳，快挂，铁锁等）的力量，只靠自身力量攀爬，该种攀登形式在我国占主导地位，较符合体育的涵义范畴，主要考验人体的潜能。器械攀登就是借助器械的力量攀登，对于难度超过攀登者能力范围的路线可以借助器械予以通过，其意义存在于攀登者的项目目标和活动历程中，而不在于攻克难度动作。顶绳攀登就是在岩壁上端预先设置好保护点，主绳通过保护点进行保护，攀登者在攀登过程中不需进行器械操作，安全，脱落时无冲坠力，适合初学者使用。先锋攀登就是在路线上预先打上数个膨胀钉栓和挂片，攀登过程中将快挂扣进挂片成为保护点并扣入主绳来保护自己，攀登者需要边攀登边操作，它比传统攀登安全性高，可以降低心理恐惧(fear factor)对攀爬的影响，从而全力以赴突破生理极限，挑战最高难度。
（二）按比赛形式分类
按比赛形式分可分为难度赛、速度赛、抱石赛三种形式。难度赛是以攀岩路线的难度来区分选手成绩的优劣，难度攀岩的比赛结果是以在规定时间里选手到达的岩壁高度来判定的。速度攀岩如同田径比赛里的百米比赛，充满韵律感和跃动感，按照指定的路线，以攀爬所消耗的时间区分优劣。抱石比赛线路设置较为短小，但难度较大，需要有较好的爆发力和柔韧性，比赛设置结束点和得分点，抓住得分点并做出一个有效动作便视为得分，双手抱住结束点3秒算作得分。
三、从运动价值角度审视人工岩壁攀登的文化内涵
（一）人工岩壁攀登能够促进身心健康
人工岩壁攀登对人的身体要求很高且很全面，攀爬者在攀登过程中，一些很少参与运动的小肌群、小关节都能得到充分的锻炼，这对身体的各部分素质的发展都具有很好的效果。同时人工岩壁攀登是一项具有挑战性的、惊险刺激的运动，它不仅需要一定的身体素质，更需要顽强的拼搏和知难而上的进取精神以及良好的心理素质。与其说人工岩壁攀登是人类在征服岩壁，不如说人类在挑战和战胜自我。当你一步一步爬到岩壁的上沿时，成功的喜悦便会油然而生，在攀爬中你会体会到任何事情都可以在坚持和努力中达到成功。其实岩壁的每一个难点就像人生的每一个“坎”,攀爬岩壁就是在经历挫折和考验意志。当今的人们特别是广大的青少年学生，大多就像是温室中的花，没有经历过风吹雨打，一遇到挫折就会萎靡不振，精神失常甚至会去自杀。攀岩运动在帮助我们锻炼身体、提高身体素质的同时，还可培养我们的心理，使我们的身心得以健康发展，特别是可以帮助青少年学生正确认识和评价自我，促使其以新的精神和面貌投入到学习和生活中。
（二）人工岩壁攀登的娱乐性
人工岩壁的出现，使攀岩已发展到既是一项运动又是一项娱乐，目前在国内外，各种攀岩俱乐部到处可见，不同层次的大型、小型、室内、室外、成年、青少年、男子、女子等各种不同形式的攀岩比赛和娱乐活动不时举办。另外在一些学校、公园、体育中心、军警训练基地以及一些特种部队等也开展了这种训练和娱乐活动。
（三）人工岩壁攀登的观赏性
“会当凌绝顶，一览众山小”。人工岩壁攀登以其独有的登临高处的征服感吸引了无数爱好者，惊险刺激、安全性高是人工攀岩运动最根本的特点，并能充分满足人们要求回归自然、寻求刺激、从中挑战自然、挑战自我的欲望，这也是它深受人们喜爱的根源。由于攀登者在岩壁上稳如壁虎又矫似雄鹰，被誉为“岩壁芭蕾”极具美感和刺激，故具有极强的观赏性。
（四）人工岩壁攀登的竞争性
人工岩壁攀登不仅仅用来满足大众化的健身，也有相当激烈的比赛，按其比赛的三种形式即难度赛、速度赛以及抱石赛，国内外不同层次的人工攀岩比赛较多，并非所有的比赛都进行每一个项目的比赛，一般来讲比赛中设置难度赛和速度赛的居多。作为一项竞技运动，它也有其规定的评分标准，它的评分就像田径比赛有竞速项目又有尺度丈量项目，如速度赛就属于竞速项目，难度赛属于尺度丈量项目，但同时也存在诸如这样的一种情况，当两名运动员攀爬高度及攀爬境况相同时，此时就要以二者的攀爬时间长短进行评判。人工攀岩比赛的竞争性不逊于足球和比赛，作为一项体育运动项目它有着一定的观赏价值，同时也不乏激烈和精彩。
（五）能够启发想象力与创造力，提高解决问题的能力
人工岩壁攀登不是简单、机械的身体活动，在纵横交错的岩点之间蕴藏着无数条通向胜利彼岸的路线，如何选择与取舍，取决于攀爬者的想象和创造。攀岩就像是一门艺术充满着想象和创造，这也是它被誉为“岩壁上的芭蕾”的魅力和原因所在。人工岩壁攀登极具挑战性，是一项考验人的胆量、意志和毅力的运动，一条路线通常会被设置很多难点，主要是考察攀爬者观察和解决问题的能力，它能够培养和教育一个人独立思考、灵活应变、善于观察和分析以及勇往直前最终战胜困难的意志和品质，经常练习攀岩不仅能启发攀爬者的想象力与创造力，而且能够提高攀爬者解决问题的能力。
（六）能够培养高度的责任心和群体协作意识
人工岩壁攀登是一项协作运动，有攀爬就会有保护，攀爬者之所以敢于在岩壁上“翩翩起舞”，就在于对保护者的绝对信任，而保护者透过这种信任更能体会到自己对攀爬者的责任，这对培养人们互相帮助、团结协作的集体主义精神具有重要意义。通过人工岩壁攀登活动，能够加强人与人之间的交流与交往，能够增强人与社会的联系，有助于提高人们的自我责任感、群体责任感和社会责任感，学会关心他人和尊重他人，同时还可有效的培养当今的人们在竞争中善于与人协作共事的群体意识和团队精神。
（七）人工岩壁攀登项目对其它运动项目的促进性
随着人工岩壁攀登活动项目的日益推广和快速发展，它不仅是锻炼身体、促进心理的手段，同时发展人工岩壁攀登项目对其它体育项目运动技术的提高也有促进作用。人工岩壁攀登特别是具有一定难度的岩壁攀爬，攀爬者在行进中根据路线及岩壁支点踩点的需要，不时会运用到悬垂引体、用力收腹、下肢开阔度的踩点等动作，这就要求攀爬者要有强有力的手臂力量、腰腹力量及良好的肢体柔韧。体操运动项目中男子六项、女子四项几乎每一个单项运动技能都需要有良好的上臂力量、腰腹肌肉力量及良好的柔韧，如男子吊环、高单杠、女子高低杠动作中大量的悬垂、屈伸上动作；男子鞍马、男女自由体操及女子平衡木项目中除了需要有强有力的手臂力量、腰腹肌外，还需要有良好的肢体柔韧。鉴于二者在运动过程中某些运动技能的相似性和共同特点，人工岩壁攀登能够作为体操项目的辅助练习方式，对促进体操项目运动技能的提高有着很好的娱乐性启示和导向作用。
结束语
人工岩壁攀登不仅仅是一项休闲、娱乐活动，它除了教给人们基本生存、休闲技能之外，更重要的是全面提升人的生活态度和品味。知识和技能是相对有限的，而精神和意志则是无限的，面对困难挫折你会如何应对？你能承受多久？如何与他人沟通并获得他人的帮助等等，这就是人工岩壁攀登所能帮助我们解决的。从这个意义上说，人工岩壁攀登这一体育运动项目全面提炼和补充了传统运动的内涵和外延，凸显出攀岩运动在人们现实生活中的价值与意义。
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