在野外辨别东南西北是很重要的技能，它能够帮助我们在没有地图或者指南针的情况下，正确地找到方向。下面是一些方法，可以帮助你在野外辨别东南西北。

首先，找到太阳。如果是早上，太阳会升起在东方，也就是你的左边。如果是下午，太阳会落在西方，也就是你的右边。这个方法对于在白天时辨别方向非常有效。

其次，可以观察树木和植被的生长方向。在温带地区，树木和植被的南面会生长得更茂盛，因为它们能够接受更多的阳光。因此，如果你看到树木或者植被向着某个方向生长，那么那个方向就是南方。在热带地区，植被的生长方向可能会更加复杂，并且会受到季节和其他因素的影响。

第三，可以观察天空中的星星。在北半球，北极星是最容易辨别的星座之一，因为它总是在北方。如果你能够找到北极星，那么你就可以确定北方的位置。在南半球，南极星也可以被用来辨别南方的位置。

最后，可以观察地形特征，如山脉、河流和湖泊。这些地形特征通常是沿着某个方向延伸的，因此它们可以提供一些指引，帮助你辨别方向。

总之，在野外辨别东南西北是一项非常实用的技能。通过观察太阳、树木和植被的生长方向、天空中的星星以及地形特征，你可以在没有地图或指南针的情况下，准确地找到方向。