如果你不小心删除了QQ空间的一篇说说，别担心，这篇文章将告诉你如何恢复它。

首先，进入QQ空间的管理后台，然后选择“日志管理”选项。在这里，你可以找到已经删除的说说。

接下来，点击“回收站”选项，你将看到所有已删除的说说。找到你想恢复的那一篇，然后点击“恢复”按钮。

如果你已经清空了回收站，那么你需要找到备份的文件。进入QQ空间的设置页面，找到“备份QQ空间”选项。在这里，你可以选择备份你的QQ空间，并将其下载到你的电脑上。找到你想恢复的那篇说说，然后复制它，再粘贴到你的QQ空间中即可。

总之，无论你是在回收站中找到已删除的说说，还是通过备份文件恢复它，都可以轻松恢复你的QQ空间说说。