浅谈如何提高学生乒乓球学习兴趣
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兴趣是个体积极认识、探究某种事物、从事某种活动的心理倾向，是认识和从事活动的巨大动力。就乒乓球这项活动来说，是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力为一体的球类运动。兴趣是最好的老师，如何培养学生在乒乓球方面的兴趣，是作为教师最重要的一步，也是加强学生自觉进行乒乓球锻炼，促进早日提高技术水平最关键的一步。
部分学生对乒乓球运动不感兴趣，怎样做能提高他们的学习兴趣，我经过教学、探索、查阅资料总结出点自己的一些经验。
1.首先和学生们讲清乒乓球运动的好处，对身体健康、心理健康和社会适应方面的好处，让他们知道乒乓球运动的益处，我给同学们列出了五条好处。
好处一：养神——乒乓球是一种有趣的运动，能调动人的情绪。
好处二：护眼——这种对眼睛及视力的调节的独特体育项目， 对学业负担过重，长时间近距离看书的中、小学生来说，可以有效地改善眼睛睫状肌的功能，对保护视力、预防近视都有积极作用。
好处三：健脑——在所有球类运动项目中，乒乓球的速度是比较快的。由于球体小而轻，攻防转换迅速，它要求运动员必须在最短的时间内对调动视觉、听觉等感觉器官，对变化着的来球做出准确的判断和反应。[1]
好处四：助消化——由于打乒乓球消耗的体力很大，可增进食欲。另外，身体不停地来回运动，也能促进肠胃的蠕动。
好处五：勤四肢——乒乓球运动不但要求眼要快，手更要疾，而脚步也需迅速移动作出配合，长期锻炼可使上下肢的关节更灵活，腰背部的肌肉也更健壮，整个人的身体机能被充分调动，协调性和灵活性都得到提高，更加充满活力。[2]
我相信同学们知道了打乒乓球有这么多的好处后一定会对乒乓球运动的兴趣有所增加。
2.乒乓球是国球，利用我国乒乓球的光辉历史及乒乓球运动员的事例、来激励学生们，让学生们体会到运动员们获得奖牌为国家争得荣誉，用他们这种拼搏的精神来激励学生，树立“从小为校争光，长大为国争光”的理想，激发学生的爱国热情，民族情感。使他们对乒乓球这项运动的兴趣有所增加。[3]
3.加强宣传，营造氛围
（1）利用乒乓球微信群，宣传乒乓球运动对孩子健康成长的益处和传授一些乒乓球基本技能。让孩子们轻松地了解和乒乓球运动有关的知识和技能。
（2）利用学校大厅屏幕播放国家乒乓球队队员的比赛，和乒乓球有关的电影和动画片，和一些现在比较热门的乒乓球运动小视频。用这些东西来培养孩子对乒乓球的兴趣。每当孩子们走过大厅的电视机前都会驻足观看片刻，有的学生还照着电视进行模仿，我相信这个表现就是对它产生了兴趣。
4.多设计一些乒乓球游戏，让学生在玩中学，这样他们积极性很高。比如说球感训练中的颠球，如果只是让他们练习颠球那他们练习一会就觉得没意思，我就把他们分成两组来一个乒乓球颠球接力，让他们比一比。这样不仅调动了学生们的兴趣，还提高了他们颠球的质量，因为是比赛所以他们更认真。对一些低年级的学生我也会用游戏来调动他们，我在球桌的一侧发球，学生拿着一个空筐将球接住，这样游戏锻炼了学生们的灵活性和空间感。
5.在平时的基础训练当中，教师多做正确的示范，正面、背面、侧面等示范。在练习枯燥的挥拍时教师和学生一起参与一起练习，学生的练习兴趣也会增加。低年级的学生在练习徒手挥拍时动作易变形，我手把手教他们做挥拍动作，但是他们挥几下拍后还是易变形，大臂易夹臂我就让他们夹一个矿泉水瓶练习挥拍，或是自己带一条毛巾拧成团夹在腋下，这样他们就不夹臂了。平时我也观看视频学习如何训练，一次我看见有用练球器练习乒乓球的，我就在网上买了几个试验一下，自己用感觉不错能体会出挥拍力量和球的旋转。固定好方向后挥拍撞击摩擦球，姿势对的话球就会旋转，如果姿势不对挥拍方向不对，练球器上的球就不会旋转，这样学生练习挥拍的姿势就不会变形了。低年级的学生在使用练球器后挥拍动作标准了，见效很快。
6.学校每学期举行一次乒乓球比赛，以促进学校乒乓球水平的发展提高，提升学校的知名度和办学品位。 每次乒乓球比赛学校会提前一个月通知学生，各班级学生在班内自行训练班内比赛，选出三男三女六名运动员参加乒乓球比赛。校乒乓球赛已成常规，定期开展。平时也會利用课余时间组织乒乓球比赛，达到以赛促练。参加比赛的学生多了，平时不喜欢这项运动的学生也会被吸引。这样既提高了球技又提高了学生的学习兴趣。
经过广大师生的共同努力，不懈追求显现出良好的发展态势。然而，我们也清醒地意识到，这样那样的不足仍然存在。我也要不断学习理论知识和技能，革新训练方法不断付出努力。
参考文献
[1]《儿童打乒乓球的好处》互联网资源2015-7-22
[2]《最适合老年人的运动老人打乒乓球的好处》99健康网2014-08-20
[3]《打乒乓球手臂如何放松的技巧》互联网资源2017-01-23.
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