愈简单愈快乐

来源:用户上传      作者: 易　明

　　时尚生活新概念
　　
　　简单生活正风行美国，同时被北京、上海等大城市的高级白领有选择地接受。美国的“简单族”，不看电视，不上网，不过夜生活，不在人际关系和衣着上花费过多时间，不大规模购物以造成不必要的经济压力，甚至不驾车。总之，做自己想做的事，比如跑到没人的山野，除了享受自然风光，什么也不做。这显然是一种复杂之后的简约，华贵之后的淡雅。
　　简单生活是时尚营造出来的一个概念。既然是概念，大家都可分享。
　　究竟什么是简单生活呢?“简单生活”的倡导者、被誉为“２１世纪新生活的导师”的珍妮特・吕尔斯认为，简单生活并不意味着清苦与贫困，“它是人们深思熟虑后选择的生活，是一种表现真实自我的生活，是一种丰富、健康、平凡、和谐、悠闲的生活，是一种让自然沐浴身心、在静与动之间寻求平衡的生活，是一种无私、无畏、超凡脱俗的崇高生活。”
　　简单生活的最主要特征是“悠闲”。在现实生活中，我们被太多的物欲驱使着――豪华的房子、尽可能多的金钱、出人头地的子女……随波逐流使我们精疲力竭，大多的追求使我们失去心灵的自由。只是，我们真的需要这些吗，还是孩子气的逞强好胜?
　　根据简单生活的原则，人们生活的最低标准是：满足生活的基本需求――住房、营养食品和衣服，做到自给自足，并为之付出了精力和时间，那么，在剩余时间里，所有该做的事，就是使自己成为一个悠闲的人，而不是把时间耗费在无谓的应酬和劳作中。
　　
　　简单生活有规则
　　
　　简单生活不等于简陋，简单有简单的规则。
　　简单生活之一，就是对频繁交际说不，按自己喜欢的方式去生活。比如，下班后，一个人回到家，洗一个舒服的热水澡，然后，坐在沙发上，听着音乐，翻看杂志。幸福的生活可以很简单，只需要有自己喜欢的人、有自己喜欢的东西即可，享受生活并不等于享受物质，重要的是要了解自己的需要。
　　简单生活之二，就是下班不接电话。“手机、商务通”带来了通讯的便捷，也成了束缚人的锁链，很多白领，不得不把自己的神经吊在可能突然炸响的紧张之中。比如说，硅谷一家购物网站的ＣＥＯ克里门斯，当他一回家后，马上卸掉一身的“电器”，声称要让自己“断电”，过一个完全属于自己的轻松生活。他认为，下班后最大的娱乐就是点着蜡烛读书。
　　简单生活之三，抛弃繁琐的讲究。简单的衣食住行，是减轻压力的最好办法，简单的Ｔ恤、牛仔、棉布衣裤舒适大方，行动自如；几样家常蔬菜、一碗蛋花汤，色香味俱佳而且营养丰富；新鲜的饭后水果、规律的生活作息以及充足的睡眠，都是美容的根本，健康的生活加一些最质朴的护肤品，走的就是与美丽最有效的捷径；散步与打球都是最朴素最有益的运动，只要舍弃一些无关紧要的聚会，这样的安排再合理不过；婚礼节日，用旅行取代满堂宾客的觥筹交错，激情和幸福会像泉水一样源源不断。
　　遥想当年，孔子在与弟子们漫谈人生理想时，非常渴望“莫春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归”的生活方式。但简单之间，潜伏着常人难以忍受的孤寂。不过，如果连简单都无法忍受，又如何能享受平淡的快乐?
　　
　　简单不是单调
　　
　　很多人认为生活越丰富越好。诚然，丰富是一种美；而简单是另一种美，把简单当作单调是错误的，单调是一种枯燥的重复，简单是摒弃复杂，还原生活本质，在最单纯的时间做最实在的事情。
　　简单不是无为。其实，很多成功人士的生活简单，绝对不是无为。他们只是省却了复杂无谓的事情，来做自己更喜欢的事情，就像拥有无数财富的李嘉诚先生，据说，他的午餐也只是在写字楼里吃炒粉、喝青菜汤，并且觉得这种生活是一种幸福。
　　简单不是空虚。也许有人会觉得简单的生活会空虚无聊，但是，听歌、看碟、做饭都是生活，并且都是简单生活。这种简单制造了一个轻松自由的空间，使心灵得到充实。
　　简单生活应当定义如下：
　　一种时尚轻松不麻烦的生活；
　　朴素、低科技、充满灵性的生活；
　　有目的的生活，保证有时间做自己想做的事；
　　对自身、对环境保持真实的生活。（摘自《燕赵都市报》）

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