电饭煲是我们家庭中必不可少的厨房电器之一，它不仅可以煮饭，还可以蒸菜。今天我要介绍的是电饭煲和饭一起蒸的菜。

首先，我们需要准备好需要蒸的食材。可以选择各种蔬菜和肉类，例如西兰花、胡萝卜、鸡肉等等。将这些食材洗净，切成适当的大小，放入蒸菜盘中备用。

接下来，我们需要将电饭煲中的饭倒入内胆中，加入适量的水，按下蒸菜键，将蒸菜盘放在内胆上面，盖上盖子，开始蒸煮。

蒸菜的时间因食材而异，一般需要20-30分钟左右。在蒸菜的过程中，可以根据个人口味加入适量的调料，例如盐、酱油等等。

等到蒸菜的时间到了，我们就可以打开电饭煲，取出蒸好的菜和煮好的饭，一起享用了。这样做的好处是，既可以节省时间和能源，还可以让菜和饭的味道互相融合，更加美味可口。

总之，电饭煲和饭一起蒸的菜是一种简单又健康的烹饪方式。大家可以根据自己的喜好选择不同的食材进行尝试，享受美食的同时也保持健康的生活方式。