鲢鱼头是一道美味健康的海鲜料理,它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能够增强身体的抵抗力和免疫力。今天,我们来讲一下如何做出好吃又简单的鲢鱼头。
首先,我们需要准备好以下材料:鲢鱼头、姜片、葱段、料酒、盐、白胡椒粉、生抽、老抽、清水。接下来就可以开始制作了。
步骤一:将鲢鱼头洗净,去掉鱼鳃和内脏,用刀在鱼头上划几刀,再用盐和料酒腌制10分钟。
步骤二:锅中倒入适量的油,加入姜片和葱段煸炒出香味。
步骤三:将腌好的鲢鱼头放入锅中,煎至两面金黄。
步骤四:加入适量的清水,放入盐、白胡椒粉、生抽和老抽,煮开后转小火煮10分钟。
步骤五:最后加入一些葱花和香菜,即可出锅。
这样,一道美味的鲢鱼头就做好了。不仅看起来色香味俱佳,而且营养丰富,让人垂涎欲滴。如果想要更加美味,可以根据自己的口味加入一些其他调料,如姜汁、蒜末等。希望大家都能够尝到这道美味的鲢鱼头!
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