成人本科学士学位和国开学士学位都是成人继续教育的学位教育形式。但是两者的教育模式和课程设置有所不同。

成人本科学士学位可以选择传统的全日制课程和非全日制课程。全日制课程通常需要在大学校园内上课，而非全日制课程则可以选择在周末或晚间上课，适合已经就业的成年人。此外，成人本科学士学位的课程设置也比较灵活，学生可以根据自己的兴趣和需要选择不同的专业课程。

国开学士学位则是一种以远程教育为主的学位教育形式。学生可以在家中通过网络学习，不需要到大学校园上课。国开学士学位的课程设置相对固定，学生需要按照学校规定的课程安排进行学习。

那么，成人本科学士学位和国开学士学位哪个更好呢？其实，这取决于个人的情况和需求。如果你有足够的时间和经济条件，可以选择成人本科学士学位，因为它的课程更加灵活，可以根据自己的兴趣和需求进行选择。而如果你的时间比较紧张，无法到大学校园上课，或者你需要继续工作养家，那么国开学士学位可能更适合你，因为它可以让你在家中通过网络学习。

总之，无论选择哪种学位教育形式，都需要认真考虑自己的情况和需求，选择适合自己的学习方式，才能取得好的学习效果。