食物是我们生活中必不可少的一部分，但你是否曾经想过100克食物有多重呢？其实，食物的重量是根据其密度和体积来决定的。

举个例子，100克鸡肉和100克面粉在重量上是不同的。鸡肉是一种比较厚实的食物，所以它的密度比面粉高，因此它的重量也会更重。

另外，不同的食物类型也会对重量产生影响。例如，100克蔬菜和100克水果的重量也是不同的。蔬菜通常比水果更轻，因为蔬菜中的水分含量较高，而水分是轻的。

总之，100克食物的重量是由食物的密度、体积和类型等因素共同决定的。因此，在购买食物时，我们应该注意它们的重量和营养成分，以确保我们得到足够的营养，并避免食物浪费。