青笋炒腐竹是一道家常菜,在春季时节青笋上市的时候特别受欢迎。它的口感清爽可口,既能保持青笋的原味,又能充分体现腐竹的香味。下面是这道菜的具体做法:
所需食材:
1. 鲜嫩青笋500克
2. 腐竹100克
3. 大葱适量
4. 生姜适量
5. 盐适量
6. 食用油适量
做法:
1. 准备好所需食材,将青笋去皮,洗净,切成丝状备用。
2. 腐竹用温水浸泡至软,切成小段备用。
3. 大葱切成葱花,生姜切成姜末备用。
4. 热锅加油,放入葱花和姜末爆炒出香味。
5. 加入青笋丝煸炒,炒至青笋变软。
6. 加入腐竹段,翻炒均匀。
7. 加入适量盐调味,翻炒均匀后即可出锅。
小贴士:
1. 煸炒青笋时要注意火候,以免过度炒糊。
2. 在加入腐竹时,要先将腐竹用温水浸泡软化,再切成小段,这样容易入味。
3. 盐的用量要适中,以保持青笋和腐竹的原味。
青笋炒腐竹是一道美味的家常菜,操作简单,健康营养,可作为一道素菜或搭配肉类食用,都是不错的选择。
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