穿汗蒸房是一种传统的健身方式，它可以通过高温蒸汽来刺激身体排汗，达到身体放松和减肥的效果。但是，对于很多人来说，穿汗蒸房的衣服是否干净却是一个值得关注的问题。

首先，我们需要明确一点，穿汗蒸房的衣服是需要经常清洗的。因为在汗蒸房中，人们会大量出汗，这些汗液会渗透到衣服里面，如果不及时清洗，就会滋生细菌和霉菌，从而影响身体健康。

其次，选择适合的材质也很重要。一些人可能会选择穿棉质或者亚麻质地的衣服，认为它们更透气、更舒适。但是，这类材质的衣服很容易吸收汗液，难以干燥，容易滋生细菌。相反，一些快干材质的运动服或者泳衣材质的衣服则更加适合穿在汗蒸房中，因为它们干燥迅速，不容易滋生细菌。

最后，我们还需要注意个人卫生。在穿汗蒸房的过程中，要保持身体清洁卫生，避免身上有异味或者污渍。此外，也建议在穿汗蒸房前先洗澡，这样可以减少身上的细菌数量，保证身体健康。

总之，穿汗蒸房的衣服需要经常清洗，选择适合的材质，同时注意个人卫生，才能保证身体健康，达到减肥和放松的效果。