现代人的生活离不开手机，它已经成为了我们生活中必不可少的一部分。但是，当我们换新手机时，如何将旧手机中的数据备份恢复到新手机中呢？下面，我们就来介绍一下手机备份如何恢复到新手机的方法。

首先，我们需要在旧手机中进行备份。现在，智能手机上一般都自带了备份功能，我们只需要进入手机设置，找到备份和恢复选项，选择备份，将我们需要备份的数据进行备份，一般包括联系人、短信、照片、视频等，备份完成后我们会得到一个备份文件。

接下来，我们将备份文件传输到新手机中。这一步可以通过电脑进行传输，也可以通过云存储进行传输。如果使用电脑进行传输，我们需要将备份文件通过数据线连接到电脑中，然后将备份文件复制到电脑中，最后再通过数据线将备份文件传输到新手机中。如果使用云存储进行传输，我们只需要将备份文件上传到云端，然后在新手机中登录相同的云存储账号，将备份文件下载到新手机中即可。

最后，我们需要在新手机中进行恢复。同样地，我们需要进入新手机的设置，找到备份和恢复选项，选择恢复，然后选择之前备份的文件，进行恢复即可。在恢复的过程中，我们需要注意的是，如果备份文件过大，恢复时间可能会比较长，我们需要耐心等待。

总之，备份和恢复是非常重要的，它们可以帮助我们在手机丢失、损坏或者更换的情况下，快速地将数据恢复到新手机中，让我们的生活更加便捷。