促织以是一种中药材，也称为菟丝子，其主要功效是补肾益精、强筋壮骨、益气健脾、安神定志等，被广泛应用于中医药领域。在日常生活中，促织以的用法也有很多，以下是一些常见的用法整理：

1. 煎水饮用：将促织以泡在开水中，大约泡10-15分钟后即可饮用。此方法适用于强身健体、改善睡眠、调节内分泌等功效。

2. 做成汤料：将促织以加入到肉类、鱼类、蔬菜等食材当中，可以带来更好的营养补充和味道提升。

3. 熬制成酒：将促织以熬制成酒，可以起到补肾益精、暖身健脾、提高免疫力等作用。

4. 做成药膳：将促织以加入到糯米、红枣、枸杞等食材当中，可以制作成各种药膳，如促织以糯米粥、促织以红枣汤等，具有很好的补益作用。

总之，促织以具有广泛的用途和功效，但是在应用时需要按照医学专家的指导进行，以免造成不良反应。同时，需要注意促织以的质量和来源，选择正规的药材店或医院购买。