随着消费水平的提高和生活品质的改善，越来越多的人开始使用花呗进行消费。虽然花呗的使用方便快捷，但是如果不能按时还款，将会造成一定的经济困扰。

如果花呗还没还不上怎么办呢？首先，要及时联系花呗客服，告知自己的还款情况，并提出还款延期或分期的请求。客服会根据个人情况进行评估，给出相应的还款方案，帮助用户尽快解决还款问题。

其次，可以考虑借助其他渠道进行还款，比如向亲友借款或者选择其他借款平台进行借款。但是这种方式需要谨慎选择，要避免高利息和不良借款平台的风险。

最重要的是要树立正确的消费观念，避免过度消费和超出自己经济承受能力的消费行为。在使用花呗时要合理规划消费，按时还款，以避免经济风险和信用记录的损害。

综上所述，花呗还没还不上时，要及时与客服联系，并提出还款延期或分期的请求。同时还可以考虑其他渠道进行还款，但要注意选择合适的方式和平台。最重要的是树立正确的消费观念，避免过度消费和信用记录的损害。