冬季户外运动物语（上）

来源:用户上传      作者: 郁　郁

　　冬天是寒冷的，而作为一个喜欢到处乱走的“驴”，需要的当然不只是沿途的美景。那旅途中跋涉的艰辛、征服的勇气、偶得的欣喜，每一样都深深地吸引着我，让我不愿停滞不前，即使是在寒冷的冬季。
　　
　　冬季去哪里?俱乐部网上计划罗列了许多：跋涉草原、穿越沙漠、徒步森林、攀登雪山，或者干脆出境一游，每一个计划都是那么诱人，让人左右为难。当然，如果要参加以上这些户外运动，需要许多的装备，特别是在冬季。虽然没有武装到牙齿这么夸张，但我们必须武装到脑袋，所谓“兵欲善其事，必先利其器”是也。
　　那么，什么“武器”可以让你在冬日出游时所向披靡呢?我这个小驴先来乱点一下。
　　
　　千里之行始于足下
　　
　　要想到处乱走，先要从脚说起，脚舒坦了，走的路就长了。大多数时候，在户外我们与自然“最亲密接触”的就是鞋。鞋子舒适与否，会直接影响到许多心理和生理的变化。外出穿什么鞋要视所去地方的路面情况、季节以及徒步的时间。软底运动鞋穿起来轻巧灵活，可以获得很好的爆发力，但它们通常只适合一两个小时的运动，譬如说西湖边走走，漫步闲游，爬个小山，喝个咖啡；硬底鞋相比之下显得笨重，没有好的爆发力，但却是崎岖不平路况的所需。而且一定是高帮，这样才能保护好双脚，穿低帮的软底运动鞋走崎岖的山径只能让你的脚一天下来酸软无力而且容易扭伤脚踝。走远路，一双好的登山鞋是最基本的保障，此乃第一“武器”。
　　鞋的选购最主要看鞋底，好的鞋底通常分内底和外底两层，外底多为橡胶底，强度好、耐磨、弹性好的为上品，而内底分为发泡材料和弹性橡胶两种，根据所去的路线选择不一样的材质是关键。传统的鞋面多为皮革，透气性差，但是防水保暖，如果选择又有尼龙又有皮革的鞋面，在冬天很有可能冻伤脚趾。
　　美国Montrail公司的鞋，价位一般在千元以上，Montrail产品分Velocity、Hiking、Alpine三大系列，分别用于越野、户外远足和专业的登山，Coleman的鞋子也很不错。在选鞋的时候要注意，合适的鞋最佳状态为脚跟和脚跟刚好吻合而脚趾可以自由活动，建议买大一个尺码。冬天为防止早上露水湿脚或踏雪时雪水倒灌，最好带副雪套，雪套价格不贵，一般在百元以内。羊毛袜也是脚部必备，选择时注意选在脚跟和脚掌处有增厚设计的那种，Coolmaxz面料的一般要四五十元一双。如果去雪山的话，还得置办一样东西――雪爪，一般进口的都要二三百元，贵是贵点，但实用得很。
　　
　　要风度更要温度
　　
　　冲锋衣裤
　　冷暖自知，在进行户外运动一定要对自己体贴一些，注意舒适和保暖。专业的登山用冲锋衣和冲锋裤是户外着装的最佳选择，特有的基层和涂层使它具有防风防水和透气功能，天冷时挡风性能强，水泼不进，等同于那门叫“沾衣十八跌”的功夫，而且还特别耐用，在恶劣环境下品质明显。购买的时候拿杯水往衣服上一倒，只见水花四溅，衣服却一点水迹没留下。登山用冲锋衣价格较贵，正品从1500～2500元不等，品牌有Gore-Tex，MountainHardware、The North Face，Ozark等。不过以上品牌也有普及型防风衣，品质也不错，价格就便宜多了，也是防风防水透气，只是涂层薄一点，耐用性方面稍差一点，衣服的调节功能少一点，但依然可以提供人体附近相对稳定的生理环境，是人体与大自然亲密接触时的活力空调。冲锋裤的选购，以两条裤腿外侧是全开拉链的为最好，走热了可以不脱鞋也不用坐下，甚至连背包都不用卸下就能脱下来。
　　
　　羽绒服
　　冬天外出，单薄的冲锋衣和冲锋裤是远远不够的，最好在里面加上一层保暖层，保暖层最佳的选择当然是羽绒服，但在选择时要注意，用手捏一下看是否柔软。我一般把羽绒服穿在冲锋衣里面，所以羽绒服的面料越轻薄越好，这样折叠时就能叠得很小(在背包里占的空间就小了)。
　　羽绒服的品牌很多，选择面料薄、软的最好，当然，白鹅绒质料的可以叠得很小，但上千元的价格也是惊人的。抓绒的保暖衣物性价比就比较高了，100元左右的价格已经足够抵挡一般的低温，而且它还可以与冲锋衣链合起来使用，非常方便。而冲锋裤里面可用抓绒裤作为保暖裤，外穿一样鲜艳明亮。在户外还是鲜艳一点好，迷路了也很容易被发现。
　　
　　内衣
　　内衣的选择可是大有学问，千万不要棉质的，在高寒的地方棉质内衣简直就是杀手。一定选择专业的CoolMax面料的排汗内衣，即使大运动量活动后依然不会有衣服贴在身上的感觉，否则，天冷一出汗，身体像是贴了冰块感觉太坏了。阿玛斯与美国杜邦公司合作的那款AmazTEK还是不错的，价格在100～300元之间。
　　
　　其它小件
　　去高寒的地方一定要带帽子，因为人体50％以上的热量是从头部和颈部散失的。光靠冲锋衣上的帽子是不能保暖的，抓绒的带护耳的帽子不错，整个套下来就露出两只眼睛的款式也很实用。涤纶材料的护耳风雪帽、雪地帽等一般都在几十元左右。
　　手套要保暖、耐磨和防风防水。腕部可调节并带防雪内衬的手套是好的选择，当然最好是能让五指自由活动的那种。如果上雪山，还得要鸭绒手套。价格从几十元到几百元都有。
　　另外，冬季旅行还要注意视力的保护。阳光中含有较强的紫外线，而白茫茫的雪地对紫外线吸收少、反射强，当强烈的紫外线射入旅行者眼睛后，很容易造成雪盲。雪盲就是角膜最外一层被灼伤，有时几十分钟内就会发生，有时到第二天才出现症状。所以最好准备一副有软护边的登山墨镜，白天地上有雪时就要戴上。雪镜的价格根据品牌的不同，从二三百到千余元不等。
　　看来，户外运动不但需要很大的热情，也需要非常大的资金投入。这次就先介绍这些行头，下回再说说从事冬季户外运动的其它必备装备。

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