剖宫产后要牢记的注意事项

来源:用户上传      作者:刘琼

　　有不少女性由于怕疼、骨盆狭小或胎儿太大等原因，在分娩时选择了剖宫产。虽然剖宫产让产妇在分娩时少受了不少痛苦，但是接受剖官产的产妇，子宫存在比较大的创面，乳腺分泌功能也更为旺盛，发生感染和其他病理现象的概率也比顺产孕妇更大，必须及时发现异常并完成处理。因此，做好剖宫产产后护理非常重要。
　　1.做好褥汗及皮肤保护。在产褥早期，接受剖宫产的产妇其皮肤排泄功能更为旺盛，会排出大量的汗液，特别是在夜间睡眠和初醒时这种现象更为显著。但是这并不属于异常情况，一周以后就会逐渐好转。此时应该保证她们的皮肤处于干燥清洁的状态，摒弃传统“坐月子”的旧习，防止刀口感染的情况出现。
　　2.做好恶露的观察。恶露实际上代表的是产后子宫蜕膜。正常的恶露虽然有血腥昧，但是却没有臭味，持续时间大概约4-6周，排出量大约为250-500毫升，不同产妇可能存在比较大的差异。血性恶露大概会持续3天，并且慢慢转变成浆液恶露。然后在两周以后会变成白色恶露，并在3周以后变得干净。在出现恶露期间，产妇完全可以通过1：5 000高锰酸钾溶液、0.2%新洁尔灭液擦洗外阴每日2-3次，以保证外阴部的清洁干燥。同时要做好恶露量以及性质的准确观察，发现异常及时就医。
　　3.做好子宫复旧的观察与保护。在胎盘娩出后，产妇的子宫官底会出现平脐的情况，并且在以后每天都会下降1-2毫米。这样在产后一周左右就会缩至耻骨联合上方，并且在2周以后缩入盆腔。要想切实完成观察工作，相关工作人员完全可以在每天同一时间手测宫底高度，用来了解子宫逐日复旧过程。在测量前应该先排尿，并按摩子宫使其收缩后，再测量耻骨联合上缘至子宫底间的距离。
　　4.注意饮食及大小便。在产后饮食方面，产妇应该多食用促进乳汁分泌，有营养、高热量、高蛋白的饮食，并多吃汤、汁食物，以此来为自身适当补充维生素和铁剂。同时，产妇由于长时间卧床，食物里面又缺乏纤维素，这就造成了肠蠕动会变得越来越弱，便秘情况更是时有发生。所以，应该食用一些富含纤维素的饮食或水果，以保持大便畅通。如果有便秘情况出现，可通过口服缓泻剂、开塞露肛塞或肥皂水灌肠等方式来进行缓解，必要时可就医治疗。
　　5.产后运动。产后适当的运动能够有效提升产妇的身体恢复速度，保证她们的身体健康。但是，在对剖宫产产妇的产后运动项目进行设置的时候，必须要综合考虑她们接受手术后的身体状况，以确定合适的运动时间以及运动量。并且在最开始的3周绝对要保证休息充分，不要做过于粗重的工作。这主要是因为极度的疲倦会影响伤口的愈合速度，并导致产妇发生延迟性产后出血与产后感染。
　　6.产后检查。对于剖官产产妇来讲，必须要严格按照医嘱定期回到生产的医院接受追踪检查。检查项目主要包括产后访视和产后健康检查两种，产后访视次数应该不低于3次，时间分别为出院后3日内、产后14日以及产后28日，这样可以让医生及时了解产妇及新生儿健康状况，为产后孕妇身体的康复提供更具针对性的合理指导。并且在这个时候医生还应该对产妇的两侧乳房、剖宫产腹部伤口等进行检查，假如有问题存在的话应该给予及时正确的指导。另外，产妇应该在产后42日到医院接受血压和血、尿常规以及B超等产后健康检查，了解哺乳、子宫复原等情况，观察其盆腔内生殖器是否已恢复至非孕状态。最好同时带婴儿来医院作一次全面检查。
　　总而言之，在产妇经过剖宫产手术之后，要加强平时的检查与保护，重视多个方面的细节情况。产妇不应该存有心理压力以及负担，保持良好的心情，和医生之间加强配合。产妇要重视合理的饮食以及个人清洁卫生情况，重视饮食调理，避免食用刺激性以及辛辣的食物。當有问题出现的时候，一定要立刻到医院就诊，以免身体健康受到影响。
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