浅谈男性生殖疾病的预防

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　　摘 要男性性成熟后的一生中,生殖健康与否直接影响一个男人的生活质量(包括性生活质量),甚至直接影响到家庭幸福。为了维持正常的性生活、保持和谐的夫妻关系、防止性功能障碍和不育,重视和防治生殖器官感染是非常重要的。男性生殖健康至少包括两个方面:无器质性疾病、无性功能障碍。常见的男性生殖器官感染有睾丸炎、尿道炎、前列腺炎、附睾炎等。常见的性功能障碍有阳痿、早泄。
　　关键词男性;生殖疾病;预防
　　
　　1 睾丸炎
　　是由各种致病细菌和病毒通过血液、淋巴管与输精管或附睾途径感染引起的。在急性期,患者表现为阴囊皮肤红肿胀痛,行走或站立时有明显坠胀感觉;疼痛有胀痛、坠痛、刀割样疼痛等不同;疼痛的程度也有隐痛、剧痛等差别。早期静脉应用大量广谱有效抗生素控制炎症。若在急性期治疗不当,可转为慢性睾丸炎。
　　睾丸炎的预防:急性腮腺炎睾丸炎双侧病变可以引起生精功能不可逆的破坏甚至睾丸萎缩,导致男子不育症。所以预防睾丸炎的关键是一岁以下易感儿童免疫接种活的减弱流行性腮腺炎病毒疫苗,预防流行性腮腺炎及并发的睾丸炎流行性腮腺炎,在生活中,尽量不要久站久坐,性生活不要过度,手淫不要频繁等;在饮食方面,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等营养成分摄入,以提高机体抗炎能力,少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等食物;不要吃辛辣刺激食物,养成良好的生活习惯。
　　2 尿道炎
　　是指通过性接触传播途径,由淋球菌或非淋球菌的病原体所致的急、慢性尿道炎,属性传播疾病。多系逆行感染,即病菌直接侵入尿道所致。在急性期表现为尿道粘膜充血、水肿,或有糜烂溃疡形成,尿道口红肿,有粘液性或脓性分泌物,尿道压痛、变硬;重者可影响到附睾、精索。慢性尿道炎分泌物少,症状轻,部分患者无症状。性传播疾病中,淋菌性尿道炎是主要病种之一,常称淋病,由淋球菌感染引起。另一较常见的性传播疾病非淋菌性尿道炎,由衣原体、支原体感染所致。治疗主要是针对敏感病菌采取的抗生素予以治疗。
　　尿道炎的预防:最主要的是洁身自好,杜绝不洁性生活。如果发现有相应的症状,应立即到医院进行有针对性的治疗,此病是可以治愈的。如患有滴虫性或白色念珠菌感染,夫妇要同时治疗,每日清洗龟头和包皮,包皮过长者必要时作包皮环切术并适当休息,多饮水,禁止性生活,家庭中做好必要的隔离,浴巾、脸盆、浴缸、便器等分开使用,或用后消毒;告诉患者什么是安全性行为,怎样避免危险性行为;鼓励使用安全套。
　　3 前列腺炎
　　多由尿道上行感染所致,血行感染来源于疖、痈、扁桃体、龋齿及呼吸道感染灶。中青年男性的一种常见病。急性前列腺炎起病突然,表现为寒颤、高热,会阴及肛门有不适下坠感,伴有尿痛、尿频、尿急、尿不尽,有的人性欲减退,出现早泄或阳萎等。患病后应注意休息,多饮水,节制性生活,坚持使用抗生素治疗。目前对慢性前列腺炎没有特效疗法,且常易复发,因此预防是关键,尤其重要的是患者的自身调护。对于已治愈的慢性前列腺炎患者,应每晚用热水坐浴,以改善前列腺的血液循环,防止炎症复发。
　　前列腺炎的预防:少吃辛辣食物,多饮水,不憋尿,保持尿路通畅;避免久坐不动,一般坐上四五十分钟后就应该起来活动活动;男性骑车,一定要注意车座的舒适。要想保护好前列腺,还必须注意:检查包皮是否过长;及时清除身体其他部位的慢性感染病灶;养成及时排尿的习惯。加强性格修养,心胸豁达,乐观向上。
　　4 附睾炎
　　多见于中青年,常由泌尿系感染和前列腺炎、精囊炎所致。附睾紧贴于睾丸的后外侧,由一条弯曲盘回的附睾管组成,具有促进精子成熟、贮存精子和吸收衰亡精子的重要作用,故双侧附睾有病变时可造成不育。在急性期表现的症状为畏寒、高热,患侧阴囊肿胀、阴囊皮肤发红、疼痛,可牵扯下腹部及大腿根部,行走不便。急性期治疗不及时、不彻底可转为慢性附睾炎,治疗过程中可抬高阴囊、局部冷敷,选用有效的抗生素及其他对症治疗方法。
　　附睾炎的预防:改善饮食结构,防止高胆固醇类食物的摄入,避免食用辛辣刺激食物及饮酒;生活要规律,保持大便通畅;精神调理上,保持心情舒畅,勿过度劳累;适当参加体育活动防止感冒,切忌忍尿。
　　5 阳痿(勃起功能障碍)
　　是指持续或反复不能达到或维持阴茎足够勃起以完成满意性生活。对阳痿很多男性认识上有误区,有的未婚男子自称阳痿,往往是因为阴茎没有被足够刺激,不能视为病态;新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致性交失败是缺乏经验,不是病态;当男子在发热、过度疲劳、情绪不佳等情况下出现一时性的或一个阶段的阳痿,多半是一种正常的抑制,生理的波动,不要徒增思想负担,女方不要因之埋怨、指责,以免弄假成真,导致阳痿。要查清病因,根据病因做针对性治疗。对有器质性疾病者,应针对原发病治疗。
　　阳痿的预防:本病的检查、治疗,夫妻双方都有责任。男方要树立信心,不能悲观失望,女方要给予温柔、体贴、鼓励、劝慰和配合。一旦发生阳痿,应及时找男性专科医生诊治,取得医生对性生活的正确指导和治疗;情绪开朗,注意生活调整,房事有节有度,并加强锻炼,以增强体质,提高抗病能力。饮食上多食优质蛋白质。优质蛋白质主要是指各种动物性蛋白,这些动物性蛋白本身就含有一些性激素,有利于提高性欲及精液、精子的生成;适当摄入脂肪。
　　6 早泄
　　是指阴茎插入阴道后,在女性尚未达到性高潮,而男性的性交时间短于2分钟,提早射精而出现的性交不和谐障碍。一般认为,早泄是指男子在阴茎勃起之后,未进入阴道之前,或正当纳入、以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精,阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。正确认识早泄的含义,防止将正常生理情况误解为早泄。
　　早泄的预防:夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识;避免色情放纵;偶然出现早泄,女方理应安慰、谅解、关怀男方;积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病,从根本上避免早泄的发生。饮食上戒酒,避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。
　　做为一名男性朋友,更多的了解生殖疾病的症状、治疗以及预防的方法,对于个人、家庭的幸福生活非常重要。做到早期预防,及时发现,正确治疗,不但提高生活质量,而且能维护家庭及社会的安全稳定。经过这些关于生殖疾病的介绍,希望对你的生活有所帮助。

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