腹泻:饥饿疗法要不得

来源:用户上传      作者: 张桂楠

　　小曼腹泻快一周了，最近甚至连班都上不了，虚弱得天天躺在床上，像个重病患者，可当初跟他一同吃了街边不干净小吃而腹泻的同事小包，已经神采奕奕地“开工”了。小包来看小曼的时候，看到小曼黄黄的脸，吓了一跳。小曼说：“我一吃就拉，索性不怎么吃东西了，就喝点粥，可是现在一点力气都没有。”而小包却说：“我就是饮食上清淡、软烂一些，可没饿着自己。现在恢复得很好呀。”腹泻的时候，一吃东西就拉，那到底是吃还是不吃？
　　
　　在消化道疾病中，腹泻可谓多种多样。在老百姓看来，腹泻是最常见的一种疾病，所有的人都有过腹泻的经历。
　　
　　腹泻非小病，莫要大意
　　腹泻，在临床上是指大便次数的改变，正常每日排便数1~2次，急性腹泻时次数增多，可以1小时内数次；大便性状改变，大便变稀，且有气味和颜色的改变，亦可是黄色稀水样，或有黏液；另外，腹泻时常常伴有里急后重感、腹胀、疼痛。身体极不舒适，耽误日常的工作和学习，不可小视。
　　患上腹泻后，大多数人都会自觉到药店去买止泻药来服用，如果还是不好，或者症状严重者，会到卫生所或医院进行抗菌、补液治疗。可是，对于腹泻，有一些人会有错误的认识。
　　
　　一吃就拉，岂可“干脆不吃”
　　腹泻时，有人认为，吃的所有东西都会被排泄掉，甚至认为，吃得多会使排泄的次数增多，根据“一进一出”原则，所以，异想天开地想出了“饥饿疗法”来对付腹泻。
　　事实上，腹泻时，饮食治疗是其中一项重要的治疗原则。腹泻会造成机体损失过多的水分和电解质，造成身体脱水和电解质失衡以及酸碱平衡紊乱。其次，腹泻时虽然消化功能下降，但是，肠道的吸收功能犹存90%。如果不进食，则会加重机体的脱水状态，也使损失的电解质得不到补充，并且会让机体处于失营养的状态而阻碍恢复。严重者还可出现低血容量性休克、肾功能衰竭，甚至昏迷。
　　所以，正确看待腹泻，选择正确的治疗方式尤为重要。首先，根据腹泻的种类选择是否使用抗菌药。如果是细菌性的腹泻，则需要到医院看医生，口服抗菌药或输液来进行抗菌治疗以及补充体内电解质。其次，需要进食利于身体康复的食品，原则上是易消化且营养丰富的半流质食物，如稀饭、面条，也可加入肉汤，但不要太油腻。避免吃生冷刺激性的食物。同时，对于腹泻患者来说，肠道内的菌群已经失去了平衡状态，此时，服用一些调节肠道菌群的药物如培菲康，可以调节肠道内的菌群平衡，促进营养物质的吸收，抑制致病菌的繁殖，将肠道环境调节到平衡状态，可促进疾病的康复。
　　

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