立足器材合理开发
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摘 要：跨越式跳高是小学阶段跳跃类项目的一项重要内容，且是一项比较复杂的内容，想要较好地完成技术动作的教学有一定的难度。因此，著重探究小学中高段学生学习跨越式跳高的教学策略，从器材入手，利用各种不同形式的手段及辅助激发兴趣，促进实效。通过实践证明，进行跨越式跳高的教学，有效提高了学生的身体素质，提升了教师的教学水平、教学的趣味性，形成高效体育课堂。
关键词：跨越式跳高；器材；创新；辅助
连续几年任教小学中高段，从跨越式跳高的教学、听课、研讨中，发现教师在教学中缺少手段灵活多变、器材创新等，间接影响教学实效性，导致课堂比较“死板”，不利于提高学生兴趣以及积极主动性。因此，在跨越式跳高教学中，利用器材创新及使用，使课堂趣味化、简单化；利用不同形式的方法，提升学生对动作的理解，提高学生的积极性。
一、利用器材，创新手段
在体育教学中，恰当地使用器材，可以增加体育课的吸引力，丰富和完善体育教学内容。因此，针对不同教学环节，利用不同器材以及器材创新，帮助教学目标达成。
1.“踩皮筋”――不同跳法
为了安全考虑以及减轻学生进行跨越跳高的恐惧感，利用牛皮筋代替竹竿进行跨越式跳高教学。在牛皮筋的使用中，一般跟竹竿一样，拉成一条直线，让学生进行练习。如果我们让一位学生站在牛皮筋中间，形成中间低、两端高的局面。这样，中间低两端高的牛皮筋可以让两组学生同时进行练习，且学生从高到低进行跨越，防止摆动腿碰到牛皮筋，轻松解决两腿依次过杆问题；从低到高进行跨越，为了不碰到牛皮筋，经过教师提醒，学生会将摆动腿伸直，解决摆动腿直腿过杆的问题。
2.“做铁钩”――不同高度
在跨越式跳高教学中，由于不同教学环境以及学生素质情况，牛皮筋高度也有所区别。为了更好地固定高度以及增加练习时间，可以利用废弃铅丝，制作一些“S”形铁钩，利用绳子绑在跳高架上，根据学生的大致水平，设定不同高度。这样，教师在教学中，只需要取下牛皮筋套在另一个高度即可，方便快捷。
3.“PV管”――不同作用
在跨越式跳高教学中，不仅可以利用牛皮筋进行教学，也可以利用PV管完成很多练习。利用PV管进行游戏“快快跳起来”，要求学生两腿依次过杆，通过游戏完成准备活动以及为接下来的跨越式跳高教学完成铺垫；一人一根PV管，完成依次过杆动作，增加运动密度；两人及以上一根PV管，可以斜放、平放杆子，解决直腿过杆等问题。
4.“双皮筋”――体验移髋
在跨越式跳高教学中，摆动腿过杆后内旋并下压的动作比较难、复杂，利用讲解很难解释清楚，反复过杆练习成效也不明显。我们可以一根牛皮筋首尾相连后套在跳高加上，这样牛皮筋间隔了一定距离，同时在离起跳点外侧的牛皮筋上寄上一个标志物。在练习过程中，要求学生在通过起跳腿上摆过牛皮筋时回头看标志，从而可以体验移髋动作。
二、利用器材，辅助练习
在教学中，针对某一项练习进行长时间重复练习时，学生的注意力往往会分散。因此，通过形式多样化的教学，集中学生注意力，完成动作练习，提高运动量。
1.“卷裤腿”――快乐练习
在跨越式跳高教学中，学生经常会混淆起跳脚与摆动腿，导致在起跳时利用摆动腿进行踏跳，不能完成过杆。教学时，利用卷裤腿游戏，即听到哨声以后，比一比谁先把右脚的裤腿卷到膝盖位置，先完成的为胜，告诉学生卷裤腿的脚为摆动腿，未卷裤腿为起跳脚，帮助学生区分起跳脚与摆动腿，激发学生的练习兴趣，且便于记忆。
2.“贴脚印”――辅助练习
在跨越式跳高教学中，我们经常会看到学生由于不清楚起跳点、助跑点等影响动作完成质量。利用不同种类的小脚印来确定起跳点、助跑点的区域。这样，教师讲解时只要告诉学生如何踩小脚印即可，不用讲解应该怎么样跑，到哪里起跳等，辅助了教师的讲解，增加了学生的练习量，提高了学生的练习兴趣。
3.“挂铃铛”――明确练习
在练习中，由于场地大、组数多，教师不可能全面关注。因此，在教学中可以将小铃铛挂在牛皮筋上，让小小的铃铛作为我们的“小裁判”，一方面提高学生的练习兴趣；一方面让教师更好地调控课堂。且在练习过程中，也能更明了地告诉学生练习效果，如铃响说明本次挑战失败；若无声音，则表明挑战成功。
4.“用旗子”――规范练习
在练习中，由于小组多，教师不能时刻关注所有人，可能在练习时会出现混乱、练习不积极等。因此，可以利用小旗子来规范练习，有效组织队伍，提高学生的兴趣。将队伍分成若干组，每一组的组长站在牛皮筋的中间，利用小旗子进行指挥，举旗代表准备，挥旗代表练习。进行规定练习次数后，与下一位同学交换指挥员的位置，这样也能保证所有学生都参与练习，且体现学生的主体位置，以及增加学生的自信。
三、器材在跨越式跳高教学中使用的再思考
通过对跨越式跳高教学手段的创新，激发了学生的兴趣，提高了学生的素质以及成绩。“一分耕耘，一分收获。”“活到老，学到老，学无止境。”因此，在今后的实践教学以及研讨中，我们还需要踏踏实实学习，进一步完善跨越式跳高的教学手段。针对学生的实际情况及教学重难点，设计更合理、更有趣的教学方法。
编辑 温雪莲
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