关于高职生积极心理构建的教学改革
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作者: 张广磊
摘 要：随着社会的不断发展，人们面对的社会环境复杂多变，尤其对于还处于校园中的高职学生，受到复杂的社会环境与陌生的校园，使得他们有着过去没有承受过的压力，面对这些压力，高职学生呈现出了不同的心理健康问题，比如抑郁、自卑、叛逆等，并且影响了他们的日后发展。在另一方面，由于我国高职院校的心理健康教育正处于起步阶段，因此在教学工作中呈现出了一些问题，影响了对学生积极心理引导的教育工作。针对当前高职院校学校的心理现状，并转变现有的心理健康教育模式，构建新型的心理健康教育模式，帮助学生构建积极的心理素质。
关键词：高职生；心理健康；积极心理引导；教育；现状
作者简介：张广磊（1975－），男,河南郑州人，郑州铁路职业技术学院国际教育学院讲师，心理学硕士，研究方向为教育心理。
课题项目：本文系河南省教育厅人文社会科学研究项目“培养大学生积极心理品质的研究与实践”（编号：2011-ZX-165）的阶段性研究成果。
中图分类号：G712 文献识别码：A 文章编码：1001-7518（2012）08-0039-02
一、当前高职院校学生心理问题表现特征
（一）有着自卑的心态。我们所说的自卑是表示低人一等的畏缩的情感，一般会对周围事物没有安全感，对做任何事情都缺乏勇气。由于高职院校的录取分数线比其他普通高校要低一些，因此高职院校的学生感觉到自己不如他人，有着挫败感，很容易产生自卑心理。在另一方面，学生正处于青春期，有着自己的梦想，但是为了尽快达到梦想，因此急于求成，很多做法脱离实际。当他们没有达到成功时，很容易产生挫折的心理，比如面对学业的失败、爱情的失败等，都有可能产生自卑的心理。
（二）叛逆心理与缺乏自身的责任意识。一些高职院校的学生面临挫折的时候，不是先找到自身的问题，而是将问题归结于家庭、学校与社会，甚至采取对立的态度来面对周围的环境。对于学校与家庭的管理，学生会持反对意见[1]；而学校禁止做的，学生偏要去尝试，因此使得校风不正，纪律松散，一些学生甚至会公然拒绝学校的管理制度。
（三）忧郁，难以接受未来挑战。一些学生刚进学校的时候，都会对自己的未来满怀憧憬，希望能够在学校中努力学习理论知识与专业技能，进而获得相关的职业技能，并且通过自己的努力达到目标，比如升本或者找到适合自己的工作。然而在随着年级的增长，学生们逐渐感到自己的学习较为吃力，距离自己的目标越来越远。另外，一些学生直接或者间接了解到社会的就业严峻形势，由于理想与现实的差距，会让学生对未来的就业与发展难以预测而陷入忧郁与恐惧中。
（四）对交友陷入困境。由于高职学生正处于青春期，因此不可避免感情的话题。在校园中，一对对的牵手情侣成为靓丽的风景线，学生在茶余饭后讨论的话题也与情感有关。然而在这个心理不成熟的阶段，部分学生开始谈起恋爱，有的为了打发寂寞的学校时光[5]，有的为了得到对方的呵护与关爱，还有的学生是受到身边人的影响。在这段感情寂寞时期恋爱，一般都会由于主观或者客观的原因与异性交往中产生困难，或者由于暗恋而产生困苦，还有的学生由于失恋而深陷痛苦中难以走出来等一系列问题出现。
（五）消沉于网络世界。由于家庭给的生活费多，许多学生开始享受一些消费的活动。而在另一方面，由于高职院校的学生认为自己出发点比普通高等院校的学生要低，自身的学习成绩不理想，将心思投入到虚拟的网络世界，因为虚拟世界能够满足他们的一些心理需要。尤其一些性格内向或者遭受挫折的学生，将自己的悲观心理寄托在虚拟世界，他们可以借助网络聊天或者游戏来发泄自己的挫败感。一些学生就依靠这种形式来逃避现实世界，将自己的生活局限在网络世界无法自拔，成为有网瘾的“网虫”。[2]
二、高职院校心理健康教育工作呈现的问题
首先，高职院校的学生素质差距较大。由于社会对于文化的重视超过对思想教育的重视，加上高职院校的录取分数线比普通高校相对较低，因此使得高职院校的生源质量较差，在价值观、道德等方面有着一定的偏差。在调查的几所高职院校中，有15%以上的学生存在着不同程度的心理问题，他们对于自身的发展、感情、就业等方面难以正确对待。在调查中，我们可以发现当前高职院校学生存在着“三多”、“三大”的特点。所谓的“三多”，就是独生子女多、家庭困难学生多、有心理障碍的学生多；而“三大”就是学生学习压力大，生活中经济压力大，毕业就业压力大。[3]对于这些情况，心理有问题的学生数量逐年增长，这对高职院校的心理健康教育带来了严峻的挑战。
其次，高职院校学生的心理障碍问题逐渐增加。由于社会的迅猛发展，使得学生面临的压力越来越大。在大学校园中的自杀、犯罪等情况时有发生，在这些人群中有心理障碍的人占大多数。在前不久召开的二十一世纪的高校学生心理健康教育研究会议上，报道我国在80年代后，有25%以上的学生有着心理障碍，在90年代后上升到了30%，在近几年，已经达到了32.7%,其中大部分学生以神经衰弱、情绪抑郁为主。在中国教育与心理研究中心对我国一线城市北京、上海等地的高职院校中抽取1000名学生进行调查，发现有一半以上的学生有过自杀的年头。在2010年一年中，高校学生自杀事件就达到了60余起，而其中新生达到了一半以上，这说明高校的新生心理问题在中学时期就已经逐渐形成，并且带着严重的心理障碍来到学校，因此产生了消极心理。
第三，心理辅导老师的队伍建设需要加强。虽然大部分高职院校有着专业的心理辅导老师，但是心理健康教育并没有成为系统性的工作，心理健康教育需要进一步的规范。同时，由于心理健康教育是起步较晚的课程，因此在专业教师人数上还相对匮乏。尽管在近几年，高职院校都开始培养自己的心理教师与辅导员，但是队伍建设依然缓慢。高职院校的心理教育教师来源单一，都是毕业的高校学生，缺乏相应的经验。据统计，在我国高职院校的心理教师中，持我国心理咨询师资格证的心理教师人数比例并不高。[4]
三、对学生积极心理构建的教学改革探讨
首先，领导需要有着重视心理健康教育的思想观念。对于构建学生的积极心理素质，不仅是心理老师的责任，也是整个学校的责任。因此高职院校的领导需要从整体出发，将培养学生积极健康心理作为学校的重要任务，加大对心理健康教育的资金投入；各专业教师要结合自己课程特点，对学生心理健康教育进行渗透。随着教育改革深入，多种制度与管理体制在学校中进行，当前高职教育又面临着扩招的现状，因此部分高职院校的领导并没有对心理健康教育有着足够的重视。然而毕业生有着良好而积极的心理，才是能够从事未来工作的前提，因此必须要重视心理健康教育，这才是开展心理教育改革的必要前提[5]。
其次，建立整体的心理教育网络体系。在传统的心理健康教育课程中，都是靠教师单一的教育形式，而在教育改革中，我们需要以点带面，形成立体式的网络教育体系。首先要完善心理健康教育制度，对在校学生的心理状况进行普查，制定相关的教育与宣传活动；其次设立学校的心理健康教育中心，鼓励学生去向教师咨询相关的心理问题，对有心理障碍的学生进行有效的干预；第三，教师建立与学生平等沟通的渠道，让学生能够在日常生活中向教师反馈自己的状况，让教师能够第一时间了解到学生的心理健康状况。
第三，扩充心理健康课程数量。在每学期，需要制定足够否认心理健康教育课程，并且可以开设选修的心理健康课程，形成课内外的联合引导。教师需要及时对学生的心理问题进行教育与指导，帮助学生处理生活与学习中的问题。在实际教学中，要对学生的良好的心理素质进行培养，鼓励学生积极参加学生组织的活动，让学生处于积极向上的心理，使他们能够不断增强心理健康的自觉意识。
第四，指导学生建立心理协会，以社团形式开展心理教育活动。学校可以鼓励学生自己创办心理教育社会或协会，实现心理教育的深入与持久性。通过学生自己创办心理社团，能够调动他们的积极性，实现自我发展，达到自我防御的目的。在社团中，由于学生们沟通较为方便，具有相同的特点，因此鼓励学生成立社团，培养学生的团队合作精神与积极向上的心理是十分有益的。并且学生成立的心理协会可以成为师生之间沟通的桥梁，及时反馈一些学生信息给教师，使教师能够对学生中的突发事件进行有效地干预。
第五，加强校园文化建设。师生如果有着积极向上的价值观与校风，就能够对学生的心理健康起到潜移默化的作用。因此我们需要在心理健康教育着手之外，还要加大力度创建和谐、积极的校园环境。我们要大力开展丰富的校园文化活动，陶冶在校学生的情操，展现学校的特色校园文化，树立积极向上的学风与校风。通过校园文化的影响，让学生能够在紧张的学习压力中得到放松，释放紧张的心情，形成积极向上的生活态度。
第六，建设心理健康教育师资队伍。在西方的发达国家，对于心理健康教育的师资力量是极其重视的，因此在我国高职院校的心理教育中，也要建立一支高素质的教师队伍。在学校的教师中，需要有着正规的心理教育工作者的教师资格认定，加强对心理教育工作者的继续教育与培训，使教师队伍更加专业化。在教师的编制方面，按照学生与教师1000：2的比例来对心理健康教育教师进行编制，以核心教师带动其他教师为工作目标，促进教师之间的相互学习，保障教师队伍的高素质能力。
四、结语
心理健康教育是高职院校教学工作中的重要组成部分，高职院校要联合家庭与社会加强对高职学生的心理健康教育。尤其在当前，我国高职院校中有相当一部分学生的心理健康状况不容乐观，甚至有相当一部分学生有着严重的心理障碍，这使得我们必须将构建学生的积极心理作为心理教育的重点任务。我们要在日常教学中寻求构建学生积极健康心理的方式，通过多种形式的引导，来帮助高职学生的心理健康发展，增强高职学生的综合素质与能力。
参考文献:
[1]韩媛媛,陈家麟.浅析德育与心理健康教育的整合[J].教育科学研究，2005（04）.
[2]王贤钏.在“思想道德修养与法律基础”课中融入心理健康教育[J].文教资料，2007（08）.
[3]郑培军.思想政治教育与心理健康教育的整合[J].当代经理人(中旬刊)，2006（01）.
[4]黄澜.对高职高专学生心理问题的一点思考[J].成人教育，2004（05）.
[5]刘科荣，罗品超.论高校辅导员心理教育能力的培养[J].现代教育论丛，2006（02）.
责任编辑 时红兵
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