班主任积极情绪对小学生心理健康影响

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　　【摘要】情绪属于心理学科研究范畴，积极情绪是正面的、向上的一种情绪，令人感受到愉悦的情绪。积极情绪的提出很大程度上改变了教育方式，不但可以提高学生的积极性，同时也能增强学生的活动能力与投入深度。小学是学生接受素质教育过程中的最初阶段，本阶段的学生具有年龄小、自控力差的特点。因此，班主任在具体规范学生行为和指导学生完成学习任务时具有很大的难度，班主任在具体的工作中可以通过运用积极情绪，为学生身心健康的成长营造和谐和轻松的班级氛围。
　　【关键词】班主任  积极情绪  小学生  心理健康  影响
　　【中图分类号】G625.1 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）03-0199-02
　　新课程改革后，教育核心开始从注重传统学习成绩逐渐转向尊重学生的心理健康的发展。小学时期，是学生养成良好情绪以及思维的开始，不过，因他们本身的情绪并未发育完全。因此，班主任拥有积极的正向的情绪，这对小学生身心健康的成长必不可少。
　　一、积极情绪与班主任管理概述
　　（一）积极情绪概述
　　1.情绪的界定
　　情绪就是人的清醒时的一种心理状态，对情绪管理的研究，开始于19世纪末20世纪初，虽然历史不长，但是发展迅猛，特别是近些年，已经成为当下国内外心理学和教育学研究的重要热门话题。但一般认为，它是指主体对自我和他人情绪进行有效认知，并有意识地采取有效方法和途径消除负面情绪、对自我情绪进行积极的调节和控制，以实现自我身心和谐以及与他人和谐相处的能力和活动，“是培育驾驭情绪的能力，建立和维护良好的情绪状态的一种现代管理方法”（许若兰语）。有意识地对观察对象进行情绪管理的研究，是一个心理学研究者和教育从业者能有效采取干预措施和针对性教育方法的重要前提和保障。用发展心理学的视角来看，不同年龄段的情绪管理能力是不同的。小学学生一般是指7岁到12岁年龄的小学生，该年龄段的孩子，自我意识在由弱变强，有时认为自己“已经是一个小大人了，不再是孩子”。这个年龄段的孩子的自我认知、对外界认知能力有了一定掌握，但也正是如此，这个年龄段的孩子情感更加丰富。为了保证采取的措施更加有效和更具有现实针对性，我们认为有必要结合具体的研究对象进行深入研究。
　　2.积极情绪界定
　　对于积极情绪的概念和分类，国内外学者下的定义不同。赫布曾说：“当一个人的情绪唤醒达到最佳水平时，其操作效率也会达到最高;当处在唤醒水平较低时，主体或者大脑得不到足够的能量去从事应当进行的活动时，操作效率也会最低。”早在19世纪初拉扎勒斯就认为积极情绪是由愉快、自豪、希望和爱四个因素组成的。20世纪初家汤姆金斯指出积极情绪里包含着兴趣与快乐两个因素。这就不难显示出，在积极情绪中都包含愉快和快乐的情绪因素。
　　因此，教师要带着积极情绪走进班级，用良好的情绪来影响和带动每一位学生。在与学生沟通时教师要给予学生鼓励和肯定的目光或者激励的言语，教师和学生的谈话不仅仅是师生间的话语交流更多是情感的沟通。
　　（二）班主任情绪管理概述
　　在新课标里，针对教师在教育教学过程中应该要有“愉悦性”。教师在教育教学过程中采用愉悦性教育教学，是我国现行素质教学大力提倡的，也是我国素质教育对教师要求的具体表现。一名合格的班主任拥有积极的班级管理情绪是不可或缺的先决条件。小学生虽然年纪偏小但是模仿能力却很强，他们会对自己很崇拜的人进行模仿和学习。班主任是小学生在校学习过程中接触频率最高的人。所以，我们可以说积极情绪是在班主任工作中应具备的重要心理品质。对小学生实施积极情绪管理，不但能够使得学生在日后的成长中情绪的整体发展，从班集体的整体建设上来说，也是能起到显而易见的促进作用。
　　二、班主任积极情绪对小学生心理健康发展的促进作用
　　（一）班主任积极情绪可以增强小学生的积极意识
　　在传统的思想意识里，人们往往认为只要身体没有疾病就是健康的人，其实心理健康也是不容忽视的因素之一。小学生刚刚步入校园，思想和思维发育还未成熟，不能抹杀小学生眼睛里丰富多彩的世界，这就需要班主任用积极乐观的心态和意识为情感导向，从而消除内心里消极的想法，使其乐观的面对生活和学习。从积极心理学角度出发，每位学生都具有发展的潜力和禀赋，要在积极的情绪指引下学会发现自身和他人身上的优点，这样不但培养了学生在学习过程中健康向上的积极思想，而且还促进了学生之间的良好人际关系。
　　（二）班主任积极情绪能够提高小学生学习效率
　　可以发现，随着生活质量的上升，社会形势变化，学生升学问题的严峻等客观条件引发的一系列问题，使得在对学生管理及教育的过程中，需要更加严格的管控，而此时小学生因不能承受过大的心理压力，产生的忧郁、自闭、焦虑、压抑等情绪，导致注意力不集中、考试出现错误，产生攻击性行为的事件，而通过班主任积极情绪的引导，能更好地敞开心灵和头脑，进而提高学生认知和调控情绪的能力，以使学生以更正面的状态去投入学习、挖掘学习、整体的提高小学生的学习效率。
　　（三）班主任积极情绪增强小学生学习的自信心
　　班主任积极情绪正确的引导能够对班级学习环境起到良好的协助作用，帮助小学生在学习过程中遇到的瓶颈、失败和挫折的暗影中跳出来。从容的让学生从正确的、积极向阳的态度去面对自我、评价自我、完善自我，并且勇于承担责任、积极进取形成乐观、向上的心理品质，进而树立小学生自信心。
　　三、结语
　　综其所述，木桶效应让我们得知小学生心理健康教育的缺失，会让我国的素质教育的发展深受影响。在小学班主任工作中，班主任应該通过班级的具体管理工作发挥主导作用，为学生创造一个温馨舒适的学习氛围，更关键的是班主任积极情绪的运用能够对小学生的身心健康发展起到促进作用。所以，班主任在学生思想教育和把握教育规律与技巧的同时更要为每一位小学生树立情绪管理的榜样，班主任要在具体的班级管理工作中逐步实现科学化，有效引领教育改革的良性发展。
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