骨科健康教育在预防老年女性骨质疏松症中的应用研究

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　　【摘 要】目的：对骨科健康教育在预防老年女性骨质疏松症中的应用进行研究和分析。方法：选取本院骨科收治的45例老年女性骨质疏松症患者作为对照组研究对象，给予实施常规护理;另选取本院骨科收治的45例老年女性骨质疏松症患者作为观察组研究对象，给予实施骨科健康教育;对比分析两组方法在预防老年女性骨质疏松症中的应用。结果：与对照组相比，观察组护理效果更好，两组比较差异有显著性（P<0.05）。结论：骨科健康教育在预防老年女性骨质疏松症中的应用效果显著，可进行推广。
　　【关键词】 骨科;健康教育;老年女性;骨质疏松症
　　骨质疏松症属于临床常见的一種疾病，多发病于老年人群，女性患者居多。脊柱的腰椎与胸腰段椎体一般是骨质疏松症的发病部位，轻微的外力或者是跌倒即可造成胸、腰椎骨折以及压缩性骨折，引发严重的后果[1]。良好的健康教育能增强人们对疾病的认识，改变不良生活习惯，可以使骨质疏松症的发生与发展得到有效预防。此次的研究，目的在于加强人们对老年女性骨质疏松症的认识，有效提高疾病预防及治疗效果，通过选取两组老年女性卧床患者作为研究对象，实施常规护理以及常规护理加骨科健康教育，分析两组方法在预防老年女性骨质疏松症中的应用，有了较为满意的成果，报道如下。
　　1 资料与方法
　　1.1 资料
　　选取2017年12月至2018年6月本院骨科收治的45例老年女性骨质疏松症患者作为对照组研究对象，年龄50～82岁，平均（68.73±7.35）岁。另入选本院骨科同期收治的45例老年女性骨质疏松症患者作为观察组研究对象，年龄51～81岁，平均（67.47±7.28）岁。护理模式：对照组患者采用常规护理，观察组患者采用常规护理加骨科健康教育。两组资料比较没有统计学差异（P>0.05）。可以进行对比。
　　1.2 研究方法
　　对照组：常规护理，具体为：入院后对其进行相关检查，护理人员结合患者的具体病情、根据骨科的护理规范对患者实施护理，如：指导患者遵医嘱正确、按时用药，给予患者实施饮食护理、环境护理、健康指导、清洁护理、作息指导等。
　　观察组：骨科健康教育，具体为：1）选取健康教育方式：评估患者及其家属的学习能力、知识水平等，在此基础上为其制定并选取针对性的健康教育方案。对相关护理人员进行统一培训，使其熟练掌握骨质疏松症的相关知识以及护理技巧。2）健康教育内容：第一，心理健康教育：由于疾病给患者带来的身体不适，可能会对患者的心理也造成负面影响，存在焦虑、躁动、抑郁等情绪，护理人员要深入了解患者的心理和情绪，亲切和蔼的与患者交流，微笑服务，有效安抚患者的情绪，赢取其信任，帮助其树立治疗信心，减少心理的压力;第二，饮食健康教育：骨质疏松症的预防与治疗与患者平常的饮食习惯有很大关联，护理人员要指导患者养成良好的饮食习惯，选择奶制品、肉类、鱼类、豆制品等钙含量丰富的食物，多吃芹菜、韭菜等粗纤维含量较高的食物，少吃过咸的食物，多喝热水，促进排便;第三，生活方式健康教育：骨质疏松患者养成健康、良好的生活习惯对于疾病的治疗和预防起着关键性的作用。叮嘱患者戒烟、少喝或不喝咖啡、不饮酒，早睡早起;每天保持适量的运动锻炼，以慢跑、打太极、散步等有氧运动为主;在阳光充足的地方多活动，促进维生素D合成，补充钙、磷等[2]。3）活动指导：对于骨科卧床病人，活动相当重要，卧床患者每日骨质大量流失，极易导致骨质疏松症的发生或加重骨质疏松症的症状，因此患者床上主动活动或下床活动对预防卧床期间骨质疏松症的发生起绝对性的作用。临床护士鼓励患者在住院期间主动或被动活动，具体方法是：患者主动活动，翻身更换体位，患者床上完成功能锻炼，比如腰背肌功能锻炼，四肢的功能锻炼包括四肢关节及肌肉的功能锻炼。患者主动完成日常生活活动，比如吃饭、洗脸、漱口等。患者被动活动，护士或家属协助患者翻身，更换体位，或协助完成日常生活活动。护士或家属协助患者下床活动，患者在病房或病区过道适当步行或借助助行器活动，协助患者如厕。
　　1.3 观察指标
　　评价两组患者的临床护理效果，可从治疗依从性、良好的生活方式、健康的饮食习惯、不良反应、疼痛好转等方面进行评价。
　　1.4 数据处理
　　通过SPSS 21.0软件处理，以%表示计数资料，行χ2检验。P<0.05表示比较差异有显著性，有统计意义。
　　2 结果
　　表1示，与对照组相比，观察组护理效果更好（P<0.05）。
　　3 讨论
　　随着我国老年化进程的加快，老年女性骨质疏松症的发病率逐年上升，对患者的生存生活以及身心健康带来严重的不利影响。良好的健康教育能使患者保持良好的生活及饮食习惯，改善其治疗依从性，提高疾病的预防及治疗效果[3]。常规护理属于传统的护理模式，偏向于临床，注重对疾病的护理，易忽视患者的心理等需求，易造成患者对护理不满意，引发医患纠纷等不良事件[4]，无法满足老年女性骨质疏松症的护理需求。健康教育是通过有组织、有计划、有系统的教育活动，促使患者积极主动的采取健康的行为及生活方式，有效减少或消除危害健康的因素[5]。在预防老年女性骨质疏松症中应用骨科健康教育，通过心理健康教育、饮食健康教育、生活方式健康教育等全面的教育，有效改善患者心理，提高其饮食、生活、用药等健康知识掌握程度，提高其治疗依从性，改善治疗与护理效果。此次的研究结果为：与对照组相比，试验组护理效果更好。
　　综上所述，骨科健康教育在预防老年女性骨质疏松症中的应用效果显著，属于理想的方式，值得推广。
　　参考文献
　　[1] 齐然，贾春霞，马红霞.骨质疏松健康教育知识在健康人群中的应用效果分析[J].中国卫生产业，2016，13（18）：98-100.
　　[2] 吴婷婷.健康教育应用于老年骨质疏松性髋部骨折患者临床护理中的价值分析[J].中国现代药物应用，2016，23（06）：236-237.
　　[3] Cunningham T D，Martin B C，Deshields S C，et al.The impact of osteoporotic fractures compared with other health conditions in older adults living in Virginia，United States[J].Osteoporosis International，2016，27（10）：1-10.
　　[4] 张萍.健康教育在老年骨质疏松性髋部骨折护理中的应用分析[J].中国医药指南，2016，14（21）：216-216.
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