关于少儿足球训练的几点思考
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摘要:足球有很强的趣味性,他吸引着广大少年儿童的注意力,尤其是小学阶段的孩子,他们的身心正处于飞速发展阶段,他们性格活泼,爱玩爱闹,足球极大地满足了他们的心理特征,但由于缺乏專业的足球训练,学生只能玩但没有稳定的技术。如何提升少儿足球训练的有效性,提升少儿的足球能力是目前教师们应该考虑的问题。
关键词:少儿足球;训练;现状及对策
随着社会对中国足球的重视度越来越高,中国足球受到前所未有的关注和发展,足球运动水平不断提高,中国足球正在发生变化,各种足球训练班、足球培训机构层出不穷,少年儿童也越来越积极地投入到足球训练之中。然而,足球各比赛至今未获得多大的成功,足球的实力与世界强国相比还有差距,足球落后的局面尚未扭转。这除了缺乏专业的足球训练之外,还因为缺乏一定的足球精神的引领。要想改变中国足球相对落后的局面,必须从根本上改变足球训练方法,让中国少儿接受专业的足球训练指导,传承足球精神。
一、结合学生的年龄段特点进行适合的足球训练
教师要结合学生的年龄段特点进行适合的足球训练,根据专家的指点,对少儿的足球训练进行科学合理的规划。然而,并不是越早开始足球训练越好,“揠苗助长”的结果可想而知。一般想法认为,学生在6-7岁时,懂得行为控制,能明白教师的意思,这时候比较适合开始足球训练。但是这并不是说6岁以前的孩子不能玩足球,也不是在说6岁以后的孩子就可以进行足球专业知识的训练了。我们应该按照专家建议,10岁之前,孩子的身心都不成熟,无法承受足球训练的压力,所以不能进行专业的、正规的足球训练;11岁之后,学生的正在进行身心健康的发展,学生可以循序渐进的进行一些专业训练;15岁之前,教师要谨慎训练,毕竟学生的发育还不成熟,不适当的训练不利于学生的健康发展。
二、少儿足球训练的的方式方法
目前,世界上有两种少儿足球训练模式供教师选择,一种是街头沙滩自由踢球方式,巴西足球经常采用此类教学形式进行教学;一种是“学校培养”式的教学形式,德国、荷兰经常采用此类教学形式进行教学。前者恣意随性,轻松而有激情;后者严密精心,正规而系统,教师可以选择适合的教学方法进行教学,充分发挥两种教学方式的优点,让学生的足球训练课高效进行。在这里要注意,6-8岁的孩子每周进行2-3次训练较为正常。并不是训练的越多越好,过早的正规教学不利于少儿足球训练的高效性。
三、少儿足球训练的内容确定
少儿时期的学生,本身正处在爱玩爱闹的年龄阶段,主要以喜好来决定是否认真地学习。如果在这时候进行严格的专业足球训练,极易挫伤学生的热情和积极性,同时也不利于学生自信心的培养。且小学生都有畏难情绪,一旦在足球这方面受挫,其兴趣可能会迅速转移到其他方面。故而,培养学生的足球兴趣对学生的足球运动至关重要。当然,少儿足球的训练并不是漫无目的的,可以让6、7岁的孩子进行球感训练,通过用脚的不同部位做推拉球、擦球、踏球等联系,让脚慢慢习惯与球接触的感觉;让8、9岁的孩子加大难度,做一些传球、盘带球、颠控球等来加深对球的感觉。有了球感,一些足球的基本技术就显得容易多了。等到了10、11岁,一些难度大的动作和模拟对抗更加需要学生的球感。故而,培养少儿的球感对少儿在足球方面的发展至关重要。
四、鼓励学生勇于尝试,坚持学习
任何比赛都不会真的按照自己赛下训练的一样按部就班的进行,就像我们考试一样,绝对不会像我们平时作业和练习一样。所以教师在平时训练时,要注重培养学生的探索精神和创造精神,防止学生思维固化,这样会严重影响足球的效果。教师要在平时的训练中,鼓励学生勇于尝试,要有不怕输的精神,同时也要有坚持学习的心,要在一次次失败的尝试中学到经验和教训,从而让自己的球技更加精湛,自己的毅力更加持久,最终揣摩出一套契合自己的个性化技术。
五、总结
总而言之,少年儿童正处在身心高速发展阶段,教师在对少儿进行足球训练时,要注重对他们足球兴趣的培养。兴趣能引领他们自主训练、自主揣摩,能激励他们走在艰难的足球训练之路上;教师要结合学生的年龄段特点进行适合的足球训练,切忌揠苗助长,要让少儿们在自身年龄段进行契合身心发展的足球训练;同时也要注意少儿足球训练的的方式方法,无论是自由踢球方式,还是“学校培养”式的教学方式,都是想让学生在最适合的教学方法中获得最佳的足球技术;教师还要注意少儿足球训练的内容确定,要循序渐进的培养少儿们球感、球技,不要过早开发,也不要过晚教授,要在适当的年纪里以适合自身的训练方法训练球技,为以后的足球训练打下扎实的基础;教师还要鼓励学生勇于尝试,坚持学习,不要让学生思维固化,要让学生能明白胜负输赢并不是足球训练、足球比赛的终极目标,要去揣摩球赛中的足球精神,要敢于尝试,在一次次挫败中“浴火重生”,积累经验,取长补短,不断完善自我。同时要坚持学习,切忌固步自封、骄傲自满。
参考文献:
[1]论少儿足球的训练思想[J]. 刘德文,谢朝忠. 中国体育科技. 1996(09).
[2]山东省青少年校园足球运动员的培养现状与对策研究[D]. 王蒙.曲阜师范大学 2015.
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