大学生心理问题及异常行为管理预防

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　　【摘要】在对当代大学生进行思想政治教育工作进行的过程中由于受到国际国内形势的复杂多变的影响，大学生思想政治教育工作的发展面临非常严峻的考验和挑战，而现阶段大学生作为社会进步、国家发展的重要力量以及重要载体，大学时期学生正处于身心发展的一个重要时期，加强对当代大学生心理问题以及异常行为的研究非常重要。
　　【关键词】大学生心理问题  异常行为  管理预防
　　【中图分类号】G647 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2019）18-0210-02
　　在现阶段的发展过程中，随着经济以及社会的不断发展进步，我国所需要面临的经济形势区域复杂。而现阶段市场上的就业岗位无法满足就业需求，导致现阶段大学生就业压力不断上升。除此之外还有来自各方因素的影响会造成大学生在从青春期向成人过渡的过程中容易出现各种各样的心理问题，需要进一步加强对大学生心理问题的研究以及异常行为管理预防的研究和分析。
　　1.加强对当代大学生心理问题以及异常行为研究的重要性
　　在现阶段大学建设和发展过程中，心理咨询室的建设也成為其中的一个重要内容。尤其是在各种心理问题的影响之下，如果无法得到及时的排解和引导，就非常容易形成各种心理疾患，所以虽说大学生的生理年龄趋于成熟，但他们的心理年龄相对较小，所经历的事情相对较少，非常容易受到各种因素的影响。再加上社会和家庭对大学生有非常高的期望，大学生在发展过程中所面临的压力相对较大，非常容易出现情绪不稳定，忍受挫折的能力相对较弱。在繁重的学业压力和以及对未来、前途的迷茫作用之下，这种心理上的挫败感和压抑感会不断的增多。学生在负面情绪影响之下，怀疑、焦虑、孤独、悲观、抑郁苦闷的情绪会不断的增多，给学生造成非常恶劣的影响，出现心理障碍或者是心理疾病，甚至会出现自残、自杀、他伤等现象出现，对大学生生命财产安全产生严重的威胁和影响。对于大学生的心理状况进行研究并提出更有针对性的措施非常重要，能够进一步帮助大学生实现自身心理能够健康成长。学校的老师、学生也需要不断提高对自身心理异常学生的识别能力，掌握一定的心理健康知识。
　　2.当代大学生的心理问题和现状
　　2.1当代大学生的心理问题
　　当代大学生的心理素质不仅仅会对自身的发展起到影响作用，同时也会对全民族的素质提升以及人才培养，甚至是国家的发展起到严重的影响作用。在关于当代大学生心理问题的调查显示当代人的素质无法和社会进步发展需求相适应，最为欠缺的就是心理素质。当代年轻群体承受挫折和失败的能力非常弱，对于社会环境的适应能力以及自立能力，相对较差，竞争意识不强，缺乏足够的自信心，对身边人的依赖性相对较强。这种现象的出现也在一定程度上和教育事业发展过程中忽视人的心理素质培养和塑造有一定的关联。有的大学生由于自我否定、自我拒绝过于强烈，从而失去对于一切行动的愿望和信心，出现抑郁症或者是自闭症，严重时甚至会出现自杀的念头。大量的调查和研究都表明现现阶段大学生心理问题出现几率非常高，主要原因就是心理障碍。大学生所需要面临的一个主要疾病就是精神疾病，恐惧、强迫、抑郁、情感危机、神经衰落、焦虑等已经成为大学生非常常见的一种心理建设。我们国家每年都会对大学生进行大量的心理健康状况调查，但调查结果表明还存在大量的学生心理上不同程度的障碍，认知失调、人际关系障碍、情绪情感不稳定、感情适应不良、环境应急等问题非常严重。这说明我国对大学生心理素质培养和心理教育上还存在非常大的问题。
　　2.2心理健康和心理异常区分
　　大学生健康不仅仅是身体上的健康，也需要心理上的健康。对于大学生来说需要加强对心理健康的关注，其中对心理正常和异常进行判定的三个原则主要是主观世界与客观世界的统一、心理活动的内在协调性原则、人格的相对稳定性原则，这是在心理健康和心理异常进行判定的过程中所需要遵循的三大原则。一旦判定过程中出现违背其中的任意一条原则，都可以将其判定为心理异常。而心理异常活动主要指人的是人丧失了基本的社会功能，比如说学习、工作与人际交往等心理活动，对大学生的正常活动产生影响并且随时会出现对人的身心健康造成破坏的现象出现。
　　3.当代大学生心理问题以及异常行为出现的原因
　　现阶段大学生成长过程中在环境适应、人际交往、学习成长、交友恋爱、求职择业等方面都存在非常多的问题。而大学辅导员作为大学生的指导者和领路人，不仅需要对大学生现阶段所存在的心理问题有一个较为清晰准确的认知，更需要进一步提升自身的心理辅导和认知水平，从而对大学生心理问题以及异常行为起到良好的管理和预防作用。
　　3.1学习成绩影响
　　无论是在哪个学习阶段学习成绩都是会对学生心理造成影响的重要因素。虽说相较于高中时期，大学时期的学习压力相对较小。但大学生还是不可避免的受到学习成绩的影响，有很多学生在发展和成长过程中，由于学习成绩较差导致自身的心理压力非常大，一旦长时间内学习成绩得不到改善或者是心理压力得不到纾解，非常容易导致心理问题出现。
　　3.2 生活空虚
　　每个人的生活都不可能是一帆风顺的，一些学生在步入大学生活之后容易受到一些不如意状况的影响，受到一定的打击导致对自己失去信心。或者是对身边同学、老师非常不满意，但却没有能力改变现状;又或者是由于受到一定的不公平待遇，学生会将自己的注意力从学习上转移到别的事物上，内心深受折磨，非常痛苦。
　　3.3恋爱关系
　　现阶段大学生恋爱现象非常普遍，由于恋爱分手所导致的自杀、伤害别人的时间也越来越多，由于受到恋爱关系不稳定的影响，导致现阶段学生出现非常多的异常行为以及心理问题。
　　3.4人际交往
　　大学生的人际交往非常复杂，所涉及到的方面非常广泛，而大多数学生都是独生自我意识非常强，心理承受能力较差，彼此之间非常容易出现摩擦，但由于受到人际交往的影响也会给大学生的心理产生影响，一旦得不到积极有效的调节，就非常容易造成严重的后果。 　　3.5就业压力
　　就业压力非常容易导致大学生出现心理问题，其中随着就业压力的不断增大，随着步入社会的时间不断逼近，所面临的压力也不断的提高，紧张、焦虑状况愈加严重，有非常多的大学生由于受到就业压力的影响从而出现心理问题。
　　4.大学生心理问题及异常行为管理预防措施
　　4.1心理健康知识的普及
　　由于现阶段基础教育领域心理健康教育处于长期被忽视的状态导致学生心理问题一直被隐藏和避讳，无法及时的采取措施进行处理。大学生一旦遇到心理问题，无法有效进行自我调节。同时老师对于学生的心理健康不够重视，无法及时的发现问题，并帮助学生解决自身的心理问题。因此现阶段对大学生心理问题及异常行为进行预防，首先就需要对心理健康知识进行普及。通过课堂教育、活动宣传、组织相关比赛等方式相结合来，开展心理健康教育。
　　4.2加强心理健康水平评估
　　现阶段对大学生心理状况进行掌握的主要方式就是通过心理健康水平评估，目前，主要有科学的问卷调查或者是测评系统两大方式，这是对学生心理问题进行预防的一个基础性工作。现阶段各大高校一般通过全国大学生心理健康测评系统对新生展开心理测评，并建立相应的心理档案，同时也会对不同阶段学生进行针对性测评，对于其中存在抑郁症和强迫症倾向的学生进行筛选。輔导员在开展教育和指导工作的过程中，能够根据测评结果显示对学生的基本心理数据进行掌握。但由于测评系统会受到情绪、环境等多因素影响，测定结果会具备一定的不稳定性，所得出的结果有效性较短。
　　4.3对重点人员进行监护
　　现阶段对于一些比较容易产生心理问题需要进行格外重视。第一部分就是通过全国大学生心理健康测评系统筛选出来的一些需要重点关注的学生。此部分学生可能是处于特别阶段，受到来自于家庭、学习、自身、生活等多方面、不同程度的影响，导致出现不同的心理问题。辅导员需要加强对此部分是学生的观察以及了解，帮助学生尽早找到解决问题的方法。第二部分就是对于一些存在偏僻、孤僻、自卑等性格特征的学生加强关注，这部分学生心理非常脆弱，非常容易出现思想偏激或者世界观、人生观偏离常态等现象。由于在生活中会被忽略导致非常容易出现思想和行为上的异常。第三部分是环境适应力较差的学生，由于受到学习成绩、人际交往等因素影响，会非常容易出现厌食、失眠、焦虑的状态。而且如果无法处理好宿舍同学关系，也非常容易导致个别学生出现心理问题，严重时甚至会产生妄想症。第四部分就是有精神病史或者是其它家族病史的学生。此部分学员生由于受到疾病影响，对于他人的眼光会非常的敏感，辅导员需要留心的观察，及时的发现问题，对学生进行疏导，避免学出现心理问题导致严重的后果。
　　4.4建立危机干预应急预案
　　建立危机干预应急预案是一种非常有效的能够及时应对心理问题以及异常行为所导致的严重后果的措施，对于一些处于困境或者是遭受挫折的人，给予心理关怀或者是短期帮助的方式，帮助学生能够正确的认识到自己，使得心理上压抑的情感能够得到充分释放。
　　从总体上来说高校大学生心理问题以及行为异常出现的原因以及出现的方式具有非常大的复杂性。辅导员需要从学生的角度、学生家长的角度以及学校的角度三方面加强和学生的沟通以及交流，提升心理预防的水平和效果。
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