关于高校体育教学中实施拓展训练的理性分析
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摘 要：高校体育教学中实施拓展训练对提高教学质量和水平有着重要的作用和意义，是高等体育基础教学的有效补充。本文首先阐述了了高校体育教学开展拓展训练的作用和意义，并总结分析了当前阶段高校体育小学存在的不足以及拓展训练教学开展现状，并有针对性提出了提高体育教学拓展训练的手段和方法，希望给高等院校体育教学提供一些参考建议。
关键词：高校体育 教学 拓展训练 分析
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2019）06（a）-0126-02
我国高等教育改革正处于快速发展阶段，在体育教学方面，也面临着更高的要求，传统的高校体育教学内容单一枯燥，难以激发学生的主动性和学习兴趣，利用拓展训练对体育教学内容进行有效的补充成为高校体育教学的发展趋势，但当前高校拓展训练的开展实施尚未完善，仍然存在较大的进入提升空间，需要不断的进行强化提高，并进行教学方法的创新。
1 拓展训练在高校体育教学的作用和意义
1.1 有助于学生综合能力的培养
在以往的高等院校体育教学实践中，课堂教学内容和教学模式较为固定，通常采用以教师指导为主体，学生处于被动学习和接受的教学模式，学生虽然能学到较强的体育理论知识，但自主独立学习能力不能得到提升。而采用拓展训练教学，能够给学生更多自由发挥的空间，让学生能够充分发挥自身的特点和优势，并培养学生独立学习能力，改变了以往体育教学过多依赖教师的情况，有利于学生综合能力的培养。
1.2 激发学生对体育学习的热情
高校的体育院校教学需要学生积极配合和参与才能顺利开展从而完成计划的教学目标，而传统的教学内容形式单一，程序化较为严重，缺乏足够的趣味性和吸引力，导致学生对体育课程兴趣较低，无法充分激发学生的潜能与活力。而采用丰富多样的体育拓展训练会有效的增强体育教学课程的趣味性和吸引力，从而激发学生对体育学习的积极性和热情，弥补了传统体育教学的缺点和不足。
1.3 有利于体育教学优化升级
高校体育教学拓展培训课程是对传统教学模式的优化与创新。在体育教学优化升级过程中，教学模式的创新实现课程升级的关键，利用开展拓展训练教学，能够有效改善以往依托教师为主体的填鸭式教学模式，实现以学生为主体，教师作为指导者的转变，从根本上改变体育教学模式，实现高校体育教学的优化升级。
2 高校体育教学拓展训练的常见问题分析
2.1 教学理念相对滞后
受长期应试教育教学观念的影响，体育学科在中国教育体系中始终处于从属性地位得不到充分的重视，在高校中的体育教学理念仍然较为落后。近年来，虽然拓展训练教学模式在高校得到了更多的推广，然而，仍然存在着拓展模式僵化，内容呆板的问题，不能实现教学上的持续创新，或者有的高校体育教学为了追赶潮流，盲目开展不切实际的拓展训练科目，未能充分理解拓展训练教学的目标，既影响了传统教学内容的顺利开展，又未能充分发挥拓展训练的优势，给体育教学活动带来较大的不利影响。
2.2 教学内容单一，缺乏创新
有些高校体育教学已经逐渐开展拓展训练内容，但教学成效并不理想，其中一个重要的原因在于教学内容单一，缺乏创新，选择的拓展训练项目较为过时，有些高校体育拓展训练内容长期始终是搭桥过河、坐地起身以及无敌风火轮等游戏，导致学生兴趣度严重下降，对拓展训练内容失去了热情，导致拓展训练教学成效下降。
2.3 教师水平有待提升
高校体育教师的教学水平和综合素质直接影响到体育拓展训练的教学效果，但由于我国长期对体育教学的重视程度较低，导致在这方面的优秀教师人才数量偏少，力量不足。有的体育教师虽然自身体育素质较高，但受知识结构的影响，难以形成系统有效的教学方法，甚至有些教师在开展拓展训练时完全让学生自由活动，不能有效发挥自身的指导作用，这种情况也在较大程度上影响了拓展训练的教学效果。
3 有效提高拓展训练水平的措施和建议
3.1 创新体育教学思想理念
高等院校要实现拓展训练教学效果的提升，首先，要从教学思想理念入手，转变传统落后和不恰当的旧教育观念，要积极吸取国内外发达地区的先进体育教育思想，探索和研究新的教育方法和手段，结合自身的教育特点，不断进行教学理念和模式的创新，充分发挥外拓展训练的教学优势，激发学生的学习热情，提升体育教学效果。
3.2 丰富教学内容
高校等院校体育教学拓展训练项目需要不断的更新与丰富，通过持续的创新来提高教学内容的实用性、趣味性和吸引力，改变教学内容多年来一成不变的问题。拓展训练的内容要丰富而全面，包括基础体育素质训练，综合体育能力训练等内容。基础素质训练主要是通过大量的户外实践训练，提高学生的基本身体素质和运动协调性。综合体育训练主要培养学生的体育竞争意识，团队协作能力以及其他的综合性体育能力，从而让学生的综合素质得到全面的提升。此外，教师还应该加强与学生之间的交流和沟通，充分掌握学生的心里特点和体育锻炼需求，有针对性的对拓展训练内容进行创新。
3.3 加强体育教师队伍专业素质培养
高校体育教学要想实施高质量的拓展训练，必须提高体育教师的专业能力和整体素质，建设高水平、专业强的体育教学队伍。一是要提高体育教师选拔和任用的标准和要求，提高教师的入职门槛，实现教师的文化素质。二是要加强对体育教师培训工作，通过建立完善、系统的培训体系，实现对教师的全面、系统的培训，从而提高体育教师的专业素养和综合能力。三是要对体育教师进行不定期的检查和测试，以了解教师的教学水平，以便对教师进行监督和督促。四是要建设完善的教师交流信息平台，让教师之间进行更充分的互动和交流，通过相互学习与交流来实现共同进步。
3.4 加强体育设施投入
当前阶段，有些高校受资金投入量的限制对体育设施的硬件投入还存在较大的不足，拓展训练需要的设备设施还远远不够，这在很大程度上也影响了体育教学中拓展训练的顺利开展，因此，高校要加大体育设施力度，购置更为先进的体育训练设施，并且应充分利用学校周边的体育训练资源，如体育场馆、公园广场等公共设施，在节约资金投入的同时，尽可能的提供拓展训练需要的场地与设施。
3.5 强化拓展训练管理
最后，高等院校要加强拓展训练的监督和管理工作，从安全、教学成果、设备设施等多个方面进行管理。在安全方面，要加强体育训练安全保护制度的建设，并从思想认识上加强体育训练安全防护观念的宣传。在教学成果方面，要建立完善的检查考核体系，对教师的教学成果进行定期的考核与检验。在设备设施管理方面，要加强巡检和维护工作，并建立设施管理责任制度，保证体育设施的安全性、稳定性，并通过完善的日常维护和检修提高设备的使用寿命，节约资金成本投入。
4 结语
综上所述，高等院校体育教学开展拓展训练对创新教学理念，转变教学模式，丰富教学内容，提升教学水平有着重要的作用和意义，在实际的实施和开展过程中，高校应该结合自身的情况和特点选择恰当的拓展教学模式和教学内容，同时要充分认识到拓展训练对传统体育教学的补充性地位，不能一味的运用拓展训练而忽视了传统的体育教学内容，利用多种教学方法相互结合的方式，激发学生的学习热情和主动性，实现高等院校体育教学水平的挺高，从而更好的增强大学生的体育素质和综合能力。
参考文献
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[2] 吕博.高校体育教学中实施拓展训练的理性思考[J].体育时空，2016（18）：60-62.
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